Hola! Es recomendable tomar Orlistat si estoy en el proceso de perdida de peso y llevo dieta saludab

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Hola! Es recomendable tomar Orlistat si estoy en el proceso de perdida de peso y llevo dieta saludable? Con el objetivo de perdida de grasa un poco más rápida.? También estoy haciendo ejercicio.
Hola, esto dependerá del plan de alimentación que estés realizando actualmente, lo que se tendría que considerar es la cantidad de calorías, la distribución de macronutrientes y micronutrientes. Por ejemplo que cantidad de grasas, proteínas, carbohidratos, la cantidad de vitaminas y minerales tiene tu plan de alimentación. Esto es con el objetivo de no tener carencia de alguno, durante la perdida de peso. Te sugiero consultar a un nutriologo para que te realice una evaluación y de esta manera hacer un plan de alimentación.

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