Hola doctor/a, estoy en mi día 17 postparto y he estado teniendo mucha dificultad para dormir. Me cu
Hola doctor/a, estoy en mi día 17 postparto y he estado teniendo mucha dificultad para dormir. Me cuesta mucho conciliar el sueño incluso cuando mi bebé está dormido, y esto me está generando preocupación porque pronto regresaré a trabajar y necesito poder descansar. Quisiera saber: Si este insomnio es normal en esta etapa o podría tratarse de ansiedad o depresión postparto. Qué tipo de evaluación o apoyo recomienda en mi caso. Qué opciones existen para mejorar el sueño de forma segura, considerando que estoy lactando.
2 respuestas
Hola, gracias por compartir tu experiencia, lo que estás viviendo llega a ser frecuente en el posparto temprano (primeras semanas), pero también es importante vigilarlo porque el sueño es clave para tu la salud integral. Si bien puede ser normal en esta etapa, describes que ya te está afectando el descanso y genera preocupación, valdria mucho la pena evaluarlo pronto por la especialidad de psiquiatria.
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