Hola, buenas noches. A quién corresponda: A ver: Quisiera saber lo siguiente... Últimamente, cuándo
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Hola, buenas noches. A quién corresponda: A ver: Quisiera saber lo siguiente... Últimamente, cuándo estoy entrenando en el gimnasio y hago ciertos movimientos me cruje constantemente toda la columna, es decir, cualquier movimiento que haga me cruje todo y es tremendo. Yo no hago movimientos para hacerme crujir los huesos como lo hacen la mayoría, sino, todo lo contrario... Ejemplo: Si estoy haciendo un ejercicio de hombros, pues, al realizar el movimiento de subir y bajar la barra me cruje la columna en los 10 movimientos, es decir, mientras me muevo me suena sin parar la columna. Igualmente, no tengo ningún tipo de dolor, sino, que estos chasquidos o crujidos constantes jamás me sucedieron. Tengo 40 años y vengo haciendo actividad física desde los 17 años. Entreno una hora y media de Lunes a Viernes. Después, trabajo en home-office unas 4 a 6 horas y no hago ningún tipo de esfuerzo. En fin... Esto qué será? Alguien me podría ayudar? Gracias
Los "crujidos" que comentas es el roce que existe entre hueso y hueso de la parte del cuerpo que presenta el chasquido, esto se debe unicamente al roce de los mismos, cuando estos no representan o generan dolor no es algo que tenga que alarmanos, es como cuando "nos tronamos las manos", como bien comentas si anteriormente no sucedia eso se debe a los cambios con el paso de los años de la estructura osea de acuerdo a su proceso degenerativo conforme la edad, de cursar o iniciar con dolor te sugiero una valoracion por un medico Ortopedista certificado para poderte ayudar a encontrar la causa del dolor y establecer un tratamiento acorde al mismo, estoy para servirte.
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