Hola, buenas, me opere de una fractura de platillo tibial, tengo una placa y 8 clavos, tengo 22 años
Hola, buenas, me opere de una fractura de platillo tibial, tengo una placa y 8 clavos, tengo 22 años, quisiera saber en cuanto tiempo puedo volver a caminar y de ahi a cuanto puedo volver a entrenar, ya voy 1 mes y 1 semana desde la operación, desde ya gracias y saludos!
4 respuestas
Hola! El tiempo para volver a caminar y regresar a tus actividades deportivas después de tu cirugía depende de cada persona pero aproximadamente es de 3-6 meses. Es importante seguir todas las recomendaciones dadas por los medicos y fisioterapeutas para no tener ninguna complicación y tener una recuperación segura y efectiva.
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Buen día, el tiempo dependerá de la correcta recuperación y el seguimiento del plan de tratamiento por parte de su médico y fisioterapeuta. Todo retorno a la actividad será paulatino para tener una correcta recuperación de fuerza y estabilidad, entre otros aspectos.
¡Hola! Lo ideal es que inicies con rehabilitación física, lo principal es que tengas tus rangos de movimiento completos y que se mejore la fuerza muscular esto también se trabaja conjuntamente con re educación de la marcha, después viene la fase de retorno a tu actividad física de alta intensidad. depende de muchos factores, como que clase de terapia te den, tu constancia con los ejercicios terapéuticos, alimentación y descanso también son fundamentales, evita a toda costa fumar o tomar alcohol ya que son pro inflamación. muy en general para estar caminando bien de 3 a 6 meses, retorno al deporte de 6 meses hasta un año. No te desesperes! Espero haberte ayudado Saludos.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.