Hola buen día empese con con dolor de cuello y omóplato tengo mucha contractura y también empese con

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Hola buen día empese con con dolor de cuello y omóplato tengo mucha contractura y también empese con dolor de asiática y siento debilidad y dolor me podrían recetar algo
Dr. Mario Alberto Calvillo Castro
Médico de familia, Médico general
Monterrey
Hola. Lo que describes —dolor en cuello, omóplato y zona del nervio ciático con debilidad— sugiere una contractura muscular generalizada o una irritación nerviosa por tensión o mala postura, y merece valoración para confirmar la causa exacta.

Mientras tanto, puedes ayudarte con medidas iniciales:

Reposo relativo: evita cargar peso o movimientos bruscos.

Aplicar calor local (compresas tibias) en cuello y espalda 2–3 veces al día.

Analgésico o antiinflamatorio oral como ibuprofeno o naproxeno, si no tienes gastritis, hipertensión o enfermedad renal (si los tienes, usa paracetamol).

Relajante muscular suave, como ciclobenzaprina o tiocolchicósido, puede ayudar, pero debe ser prescrito y ajustado según tu caso.

Si el dolor de ciática o la debilidad aumentan, o si sientes entumecimiento o dificultad para caminar, acude a valoración médica presencial para descartar una compresión nerviosa.

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