Hola a todos Entrado el año decidi por mi bienestar y salud comer sano, dejar harinas, sodas,dulc
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Hola a todos
Entrado el año decidi por mi bienestar y salud comer sano, dejar harinas, sodas,dulces y tomar mas agua, siempre me ha gustado eso.
Antes notaba rapido el cambio en mi cuerpo y energia pero en este caso no siento que nada en mi haya cambiado, me veo y siento igual, admito que batallo .mucho con los gases estomacales, aveces eructo demasiado.
No se si tenga alguna bacteria o condicion que me impida ver el cambio
Que estudios deberia hacerme? Que podria ser?
Entrado el año decidi por mi bienestar y salud comer sano, dejar harinas, sodas,dulces y tomar mas agua, siempre me ha gustado eso.
Antes notaba rapido el cambio en mi cuerpo y energia pero en este caso no siento que nada en mi haya cambiado, me veo y siento igual, admito que batallo .mucho con los gases estomacales, aveces eructo demasiado.
No se si tenga alguna bacteria o condicion que me impida ver el cambio
Que estudios deberia hacerme? Que podria ser?
Hola, me alegra saber que estés decidido cuidar de tu bienestar y salud haciendo cambios en tu alimentación.
A veces, aunque estamos haciendo todo bien, como dejar harinas, sodas y dulces, puede ser frustrante no ver ni sentir los cambios que esperas. Los gases estomacales y eructos excesivos también pueden ser una señal de que algo más está ocurriendo en tu sistema digestivo.
Sin embargo, antes de hacerte cualquier estudio y evitar que gastes innecesariamente, sería ideal realizar una evaluación completa. Esto nos permitirá revisar tu dieta, hábitos y síntomas con más detalle para determinar si necesitamos ajustar algo para mejorar tu digestión y bienestar.
Me gustaría analizar tu caso más a fondo y darte una orientación personalizada sobre los estudios o pasos a seguir. Estoy aquí para ayudarte a encontrar el mejor camino hacia tu salud.
No dudes en contactarme en caso de tener cualquier pregunta
Saludos y ánimo con tu proceso!
LNB. Hidemi PG
A veces, aunque estamos haciendo todo bien, como dejar harinas, sodas y dulces, puede ser frustrante no ver ni sentir los cambios que esperas. Los gases estomacales y eructos excesivos también pueden ser una señal de que algo más está ocurriendo en tu sistema digestivo.
Sin embargo, antes de hacerte cualquier estudio y evitar que gastes innecesariamente, sería ideal realizar una evaluación completa. Esto nos permitirá revisar tu dieta, hábitos y síntomas con más detalle para determinar si necesitamos ajustar algo para mejorar tu digestión y bienestar.
Me gustaría analizar tu caso más a fondo y darte una orientación personalizada sobre los estudios o pasos a seguir. Estoy aquí para ayudarte a encontrar el mejor camino hacia tu salud.
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Buen día. Es probable que tengas un desequilibrio en la microbiota intestinal, la cual hay que restaurar. Los cambios que no has visto puede ser por las cantidades de los alimentos que estes consumiendo, aunque estos sean catalogados como saludables.
Un nutriólogo es la persona encargada de evaluarte y decirte la cantidad de cada grupo de alimento que requieres, para que alcances tu objetivo y para restaurar los daños gastrointestinales que puedas tener. Después de la evaluación, se puede saber si es necesario tomar estudios.
Cualquier duda, estoy a la orden.
Un nutriólogo es la persona encargada de evaluarte y decirte la cantidad de cada grupo de alimento que requieres, para que alcances tu objetivo y para restaurar los daños gastrointestinales que puedas tener. Después de la evaluación, se puede saber si es necesario tomar estudios.
Cualquier duda, estoy a la orden.
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