He sufrido d insomnio x mas d 4 años depresion ahora es mas cronico x q estoy pasando la muerte de mi

Dentro del Tratamiento para el insomnio se encuentra el Farmacológico, en el cual el Alprazolam no es tan efectivo como otros fármacos para insomnio. Por otro lado, el Tratamiento No Farmacológico el cual es de utilidad y consiste en medidas de Higiene de Sueño, Control de Estímulos (regular los estímulos que despiertan a las personas), Ejercicios de Relajación y Respiración profundas.

Lo más recomendable es que pueda acudir con un especialista en el área de la salud mental para que le haga una valoración y determine que tratamiento puede ayudarle más a resolver sus malestares.

Su Depresion cronica, agudizada por el duelo reciente, requiere de medicacion antidepresiva tipo escitalopram, pudiendose complementar con un farmaco sedante benzodiacepinico, como el que esta tomando. Esta medicacion coadyuva a estabilizar tambien su glicemia y mantenre un buen control de la misma. Consulte con su Facultativo.