He empezado a usar hilo dental y aveces temo lastimarme y siento como si mis dientes fueran a separa

hola.
Es normal porque la encía no esta adaptada al hilo dental, intercale el uso del hilo dental un día si y uno no con la intención de que la encía se adapte.
si sus dientes estan muy juntos(hilo con cera)y en dientes separados( hilo expansivo).
saludos y espero la respuesta le sea util.

Hola lindo día. No te preocupes, lo importante es utilizar el hilo dental de manera correcta, es decir, nunca recargarlo directo hacia la encía, si no, tratar de que el hilo se adose o se pegue a la pared del diente, después se mete en la misma zona pero esta vez se recarga hacia el otro diente. Es un poco difícil explicarlo por este medio, por lo que te aconsejo ver algún video o consultar a un odontólogo en tu área para que pueda asesorarte de manera personalizada. Recuerda que el uso de hilo dental es básico para mantener la higiene de encías y dientes.

Hola no te preocupes es un proceso de adaptación, es importante que tengas la técnica adecuada para no lesionar tu encía, también que sepas cuál es el hilo dental ideal para ti :)

Hola , el hilo dental no te separa los dientes , tal vez estes usando una mala técnica o mucha fuerza, hay diferentes tipos el convencional que viene en cajita, y los que tienen un manguito (Flossers) que son a veces más fáciles de utilizar.

es importante tener una buena tecnica para uso de hilo dental, pero de cualquier forma no se separan los dientes usando hilo dental. A tus ordenes