He comenzado con terapia psicológica, pero siento que no he “avanzando” sin embargo no tengo la cert

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He comenzado con terapia psicológica, pero siento que no he “avanzando” sin embargo no tengo la certeza de si voy por buen camino o hay algo mal, me gustaría saber cuanto tiempo tomara para recibir un diagnóstico, pues llevo ya un poco más de un mes y solo he sentido como que voy a platicar :( al finalizar mis sesiones mi terapeuta me dice, Ok vamos a ir trabajando más adelante en eso…
¡Hola! Es importante que, en caso de tener alguna pregunta sobre tu diagnóstico o tratamiento terapéutico, lo comuniques directamente con tu terapeuta. Del mismo modo, si no te sientes cómodo con la terapia actual, es recomendable explorar otras opciones, como buscar otro tipo de terapia psicológica o acudir a un psiquiatra para considerar diferentes enfoques de tratamiento.

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