Hace 2 días me cambiaron la tarjeta de débito en un cajero, me vaciaron la cuenta. Después de ese in

ES UNA PENA LO SUCEDIDO. ESO SE LLAMA REACCION ANSIOSA SECUNDARIA A ESTRES POSTRAUMATICO. HASTA CIERTO PUNTO ES NORMAL QUE DESARROLLEMOS SINTOMAS ANSIOSOS DESPUES DE UNA EXPERIENCIA AMENAZANTE. QUE PONE EN RIESGO MI VIDA, MI INTEGRIDAD, MIS BIENES O A MIS SERES QUERIDOS. LA EXPERIENCIA ME OCASIONA TEMOR A QUE ESTO SUCEDA NUEVAMENTE Y LA POSIBILIDAD DE ESTAR NUEVAMENTE EN UNA SITUACION SIMILAR DESENCADENA LOS SINTOMAS ANSIOSOS. HASTA QUE EN ALGUN MOMENTO LA EXPERIENCIA TIENDE A ASIMILARSE. A MENOS QUE USTED TENGA ANTECEDENTE DE ENFERMEDAD EMOCIONAL. RECOMIENDO QUE 1. TRATE DE RELAJARSE CON MEDITACION, O RELAJACION, YOGA. 2. ACOMODE LA EXPERIENCIA COMO ALGO OCURRIDO EN EL PASADO CON POCAS POSIBILIDADES DE REPETICION. TRATE DE CENTARSE EN SU PRESENTE. 3. TOME UN VASO LE LECHE CALIENTE ANTES DE DORMIR O UN TE QUE LE PERMITA RELAJARSE Y CONCILIAR EL SUEÑO. Y SI LOS SINTOMAS PERSISTEN DEBERA ACUDIR A TRATAMI8ENTO DE PREFERENCIA CON UN PSIQUIATRA. DESEO QUE SE MEJORE. BUENA TARDE

Oye, lo siento muchísimo. No dejes de buscar ayuda con los gerentes del supermercado o presenta tu denuncia pertinente, muchas veces te pueden ayudar. A grandes rasgos por lo que comentas, estás presentando síntomas de ansiedad y depresivos de manera reactiva ante dicha situación traumática. Normalmente ayudan a que uno pueda pasar dicho mal rato, pero si persisten y te impiden funcionar bien, es cuando se vuelven problemáticos y a veces se requiere medicamento para estabilizarte y, como digo arriba, poder tomar cartas en el asunto, que entiendo es una situación difícil.