Examen de airespirado positivo para intolerancia a la lactosa negativo para la fructosa. Tengo probl

Examen de airespirado positivo para intolerancia a la lactosa negativo para la fructosa. Tengo problemas con los alimentos: café, lácteos, melón, sandía, cebolla, kiwi, huevos, porotos, Choclo,, acelga. Me producen inflamación abdominal aguda, estreñimiento y diarrea intermitente. Dejé el pan y los fideos y la inflamación bajó. No tengo la bacteria me hice el examen, (endoscopia), necesito saber cómo alimentarme para estar bien, alguna sugerencia ?

1 respuesta


Evita productos industrializados. Ayuno intermitente. Dieta basada en plantas.

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