Estoy pasando por una crisis matrimonial, descubrí un engaño de hace años que afecto mucho en la int

Es normal sentirse lastimada y ansiosa después de un evento de esta índole, sin embargo se requiere de acompañamiento emocional ya que se despiertan inseguridades que tendran que ver con la historia personal. Se pone en juego el proyecto de vida, la autoimagen, y una serie de complejidades propias de tu historia. Dejar de pensar en este evento implicará un proceso y si es con acompañamiento profesional, mucho mejor.
Saludos.

Hola, buen día.
Le recomiendo que pueda iniciar un tratamiento psicológico para que analice todos los ideales e ilusiones que había depositado en esa relación.
En una ruptura es necesario trabajar la separación de un ser amado, es una especie de duelo. Por lo tanto se debe trabajar la melancolía que produce la separación.

Le sugeriría un tratamiento Psicológico con corte Psicoanalítico, done pueda trabajar también su parte inconsciente, la cual es bastante amplia.

Sería conveniente que acudan a una psicoterapia de pareja para que puedan abrir nuevos canales de comunicación y puedan platicar sobre la posibilidad de que se pueda hacer un trabajo de perdón para procesar el rencor por haber sido engañado así como analizar si puede restablecerse una relación de confianza ya que si no se trabaja en ella, seguirá existiendo una problemática de celos e inseguridad que provoca mucho sufrimiento . Si ambos deseas rescatar la relación de pareja, agenden una cita para ver las opciones que existen para poder solucionar su problemática . Para mí será un gusto atenderlo.

Hola. Lo que estás atravesando es profundamente doloroso y desgastante. Descubrir un engaño, incluso si ocurrió hace años, puede remover muchas heridas internas y generar una crisis personal, además de la crisis en la relación. La desconfianza, las dudas y el sentimiento de no ser suficiente son reacciones muy humanas ante una experiencia de traición.
Cuando algo así se rompe, no solo se afecta la relación con la pareja, también la relación con uno mismo. Por eso es tan importante atender el impacto emocional que ha tenido en ti: tu autoestima, tus pensamientos, tu cuerpo, tu manera de vincularte.
La terapia puede ayudarte a procesar el dolor, a ponerle palabras a lo que hoy te invade, y sobre todo, a tomar decisiones más conscientes, ya sea para reconstruir desde otro lugar o para cerrar el ciclo con mayor claridad. No se trata de "olvidar" lo que pasó, sino de entender cómo eso te marcó y qué hacer con eso hoy.