Es mejor no dormir o tomar tafil para a poder dormir

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Es mejor no dormir o tomar tafil para a poder dormir
Dormir es esencial para tener una salud óptima. No dormir o dormir muy poco puede causar problemas metabólicos y afectivos, entre otros. En ocasiones se requiere un apoyo para dormir de tipo farmacológico como el Tafil, pero este tipo de medicamentos se deben usar por tiempo limitado y supervisado por un médico psiquiatra.
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el tafil tiene poco perfil para mejorar el sueño
Lo ideal es saber porque no duerme

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