Es bueno el complejo b para la depresión y ansiedad?

De entrada la respuesta es NO. ¿Porqué? Porque primero se debe establecer la CAUSA de la depresión y ansiedad, si es un tema metabólico si puede haber una relación entre desnutrición o mala nutrición y el estado anímico pero sería equivocado dar medicamentos no dirigidos específicamente a esos dos diagnósticos sin conocer su causa. La causa de una depresión o ansiedad puede ser múltiple, desde un duelo normal, un duelo patológico, dolor crónico, problemas de carácter, la ventaja es que todos estos pueden tratarse y orientarle para que reciba la atención apropiada. Quedo a sus órdenes.

Realmente no. Tal vez como acompañante de un antidepresivo