Ensure
Tengo 57 años de edad y práctico fisicoculturismo debo de tomar ensure advance y si lo debo tomar por cuánto tiempo?
2 respuestas
El detalle seria que recibiera valoración por un nutriologo con conocimiento de dietas para deportistas en distintos tipos de regimen, ya que el ensure debe estar contado dentro de sus requerimientos caloricos y macronutrientes. Ademas, si lo tolera bien (que no le cause gases, o diarrea) puede seguirlo tomando por el tiempo que su medico lo haya recomendado.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
En el área de la nutrición deportiva siempre es indispensable la individualización de los nutrientes dependiendo las características propias del atleta y el deporte que desempeñe, en cuanto al Ensure Advance es un buen suplemento sin embargo, debemos tomar en cuenta las calorías y la proteína que usted puede ingerir, si lleva un buen régimen alimenticio con adecuadas ingestas proteicas incluso podría no tener que tomarlo.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.