En una dieta cetogenica la linaza puede romper la misma? Lo que especificamente quiero saber es si l
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En una dieta cetogenica la linaza puede romper la misma? Lo que especificamente quiero saber es si la linaza en realidad tiene muy bajos los carbohidratos.
Hola buen día, depende del tipo de cetosis que estes llevando ya que hay dietas cetógenicas con una restricción total de carbohidratos y otras que permite cierto %.
Si es una dieta cetogénica 0% carbohidratos si la rompería ya que contiene carbohidratos.
Te recomiendo consultar con un Nutriólogo , si una dieta cetógenica representa la mejor opción para tu tratamiento nutricional.
Salud, será un placer poderte ayudar :)
Si es una dieta cetogénica 0% carbohidratos si la rompería ya que contiene carbohidratos.
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La linaza es un alimento que principalmente aporta grasa y un poco de proteína. A pesar de que si aportan una cantidad mínima de carbohidratos, la gran mayoría son carbohidratos de dificil absorción (es principalmente fibra) y en relación a la cantidad que se utilizaría en un plan de alimentación, no alteraría el estado de cetosis.
Saludos un gusto poder ayudarte!
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