En los últimos 5 días he tenido la presión arterial alta 138/98 en promedio(166/104 la mas alta), me

Hola! Es poco probable que únicamente sea por un tema de estrés. Acude a revisión de cardiología para que determinen si eres o no hipertenso y si necesitas tratamiento para ello. Saludos!

Hola, sería adecuado que se te realice un estudio que determine si sufres de hipertensión arterial, ya que las presiones que registraste están por arriba de lo normal; el estudio de monitoreo ambulatorio de la presión arterial podría ser de gran utilidad, para hacer un diagnóstico oportuno y dar tratamiento adecuado

Soy el Dr. Ayax Sobrino Cardiólogo en Guadalajara Zapopan. Servicio: MAPA de presión. Atendemos hipertensión arterial, palpitaciones y prevención cardiovascular. Lo que describe puede estar relacionado con estrés, ansiedad, falta de sueño y cambios en el estilo de vida, ya que estos factores pueden elevar temporalmente la presión arterial. Mejorar el descanso, hacer actividad física y reducir el estrés puede ayudar, pero la presión no siempre se normaliza de inmediato. En algunas personas, al corregir hábitos como sueño, ejercicio y manejo del estrés, pueden observarse cambios en varias semanas (por ejemplo 2 a 8 semanas). Sin embargo, cuando hay cifras como 166/104 mmHg, es importante confirmar si se trata de elevaciones ocasionales o de hipertensión persistente. Le recomendaría: Medir la presión correctamente: sentado, después de 5 minutos de reposo, sin café, ejercicio o tabaco 30 minutos antes. Tomar registros durante varios días (mañana y noche), no solo cuando se sienta ansioso. Mantener el ejercicio que inició, idealmente de forma constante. Seguir mejorando el sueño; dormir poco puede favorecer elevaciones de presión. La sensación de “tener una gorra puesta” o presión en la cabeza puede aparecer con tensión muscular, ansiedad o cambios de presión, pero debe vigilarse. Busque atención antes si presenta: Presión de aproximadamente 180/120 mmHg o más. Dolor de pecho. Falta de aire. Alteraciones de visión. Debilidad de un lado del cuerpo. Dolor de cabeza súbito e intenso. Para orientarle mejor: ¿La presión se midió en casa con un aparato de brazo? ¿Sus cifras bajan cuando está tranquilo o descansado? ¿Tiene antecedentes familiares de hipertensión? ¿La aspirina Protect se la indicaron por algún motivo cardiovascular específico o solo por estas cifras de presión?