En cuanto tiempo puedo comer atún y hacer ejercicio después de una extracción
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En cuanto tiempo puedo comer atún y hacer ejercicio después de una extracción
Hola, yo considero que unos 5 o 7 días son suficientes para que puedas volver a hacer ejercicio, en cuanto al atún lo puedes comer sin problema .
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Hola , para consumir cualquier alimento debes de esperar que pase la anestesia y evitar alimentos con semillas , grasas o irritantes ; para la actividad física es necesario esperar 7 días.
Después de 7 días post extracción puedes volver Poco a Poco con tus actividades normales.
Buenas noches lo ideal seria de 8 a 10 dias
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