Después de tomar redotex, que medicamento puedo usar para calmar la ansiedad y no subir de peso nue
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Después de tomar redotex, que medicamento puedo usar para calmar la ansiedad y no subir de peso nuevamente?
Mtra. Karen Samantha Parra Yañez
Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico
Ciudad de México
Solo en un caso de trastorno de ansiedad generalizada o episodios de ansiedad severa en escenarios como, por ejemplo: un Trastorno de Obesidad por Atracón. Es adecuado pensar en algún tratamiento farmacológico tras la evaluación de un especialista en Psiquiatría. Si se trata de una ansiedad leve o conductas mal adaptativas por una inadecuada gestión de estrés o emociones...Antes que un medicamento, sugeriría algún tipo de terapia psicológica (ejemplo: terapia cognitivo conductual) que te brinde herramientas para aprender a gestionar la ansiedad de formas más saludables en lugar de hacerlo a través de la comida. En conjunto con una asesoría nutricional o un profesional de la nutrición con especialidad en obesidad y comorbilidades o psicología de la alimentación podría apoyarte a que mantengas una composición corporal saludable y que aprendas a llevar una alimentación correcta y una relación saludable con la comida.
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