Después de 9 horas que me sacaron sangre de la vena puedo hacer ejercicio esque la verdad yo mi ruti

Después de 9 horas que me sacaron sangre de la vena puedo hacer ejercicio esque la verdad yo mi rutina la ago muy intensa con mucho peso y son 2 horas Masomenos pero tengo miedo que se me reviente la vena pero tampoco quiero perder mi rutina de hoy y me dice mi familia que edzagero mucho pero y luego si me ase daño pienso va