Desde hace años tengo varices muy marcadas, lo atribuyó a que tenía una vida muy sedentaria, pero
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Desde hace años tengo varices muy marcadas, lo atribuyó a que tenía una vida muy sedentaria, pero hace año y medio entre de lleno a hacer ejercicio dos o tres horas diarias, pensé que esto ayudaría a quitarlas pero parecen más oscuras que antes incluso me están saliendo nuevas peroninguna me duele.
El ejercicio es una excelente opción siempre y cuando se realice con medias de compresión colocadas, ya que de no hacerlo de forma paradójica el problema empeora, es necesario que acuda con un Angiólogo/Cirujano Vascular a valoración
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Aunque el ejercicio es bueno para mejorar la circulación tanto venosa como arterial, en este caso se trata de un problema que tiene origen genético que no se modifica con el ejercicio, es necesario evaluar con eco doppler y buscar una solución directa al problema, el especialista (angiólogo) podrá diagnosticar adecuadamente su enfermedad y explicar mejor su situación para ofrecer posibles tratamientos, que van desde el uso de elastocompresión (medias), medicamentos, escleroterapia, cirugía en sus diferentes modalidades, etc.
Buen día. Si el problema ya está bien establecido, es necesario llevar a cabo medidas de higiene venosa, como uso de medias compresivas, elevar las piernas 30° al estar acostado(a), mantener un peso ideal, no ser estriñido, etc. Sin duda se requiere una valoración angiológica para poder determinar el origen del problema y poder ofrecer un mejor tratamiento. Saludos!
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