Desde hace 1 año siento dolor en muñecas, manos y brazos al estar frente a la computadora trabajando
Desde hace 1 año siento dolor en muñecas, manos y brazos al estar frente a la computadora trabajando con el teclado, a veces siento punzadas en los dedos y percibo una inflamación en el antebrazo izquierdo y en la mano derecha y aveces ardor en las partes inflamadas. Me dijeron que era sobrestimulacion de nervios y tendinitis por el tecleo de computadora. Me realizaron rayos x de muñecas y solo me recetaron desinflamatorios pero solo mejora por un tiempo y después regresa el dolor y la molestia, pero la desinflamación no se ha ido. No se qué especialista consultar.
4 respuestas
Hola. Te recomiendo primeramente acudir a servicio de Ortopedia para realizar un correcto diagnostico de las diferentes afecciones que estas presentando ya que con ello se vera la dirección del tratamiento. Posterior a ello te recomiendo acudir con un Fisioterapeuta para revisar tu ergonómia laboral, así como brindarte diferentes ejercicios que te ayudaran a fortalecer las zonas involucradas, esto para brindarte una mejoría en tu calidad de vida.
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Hola, ¿qué tal? Buen día. Un fisioterapeuta puede ayudar con este padecimiento, con la aplicación de agentes físicos como ultrasonido, laser, electroterapia, entre otros ayudara a bajar la inflamación y el dolor. También es necesario que le enseñen higiene postural para estar trabajando en computadora sin lastimar las estructuras, además se requiere ejercicio terapéutico para fortalecer la musculatura y estirar mismos, tanto de hombro, codo, muñeca y dedos. Finalmente, neurodinamia (estiramientos para nervios). Excelente día.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.