Debido a la espondilodiscitis que padecí, ahora tengo rectificación lumbar. ¿Qué ejercicios puedo

4 respuestas
Debido a la espondilodiscitis que padecí, ahora tengo rectificación lumbar. ¿Qué ejercicios puedo hacer para rehabilitación? ¿Cuál son las recomendaciones a seguir? Me canso mucho al caminar y al estar de pie.
Coincido con mis colegas y además le sugiero NO realizar programas de ejercicios genéricos como puede encontrar fácilmente en la Internet. Cuando tenemos una patología identificada en Columba debemos tener mucho cuidado de no lastimarla con movimientos inadecuados. Sin duda acuda a un fisioterapeuta de confianza para que le elabore su programa de casa. ¡Suerte!

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola, usted debe ir a fisioterapia para hacerle una evaluación biomecanica y diseñar programa de rehabilitación, además seguir estos pequeños consejos: no fumae, hacer ejercicio regular, higiene articular y de columna, cuidar la alimentación, mantener peso ideal. saludos
Te sugiero acudas a consulta con tu médico y lleves tu resonancia magnética de columna si es resiente mejor para que en base a los segmentos afectados y diagnóstico por imagen elabore un plan de fisioterapia adecuado a tu padecimiento.
Acudir a evaluación por un fisioterapeuta con todos sus estudios para adaptar su programa de Estabilización de Columna. Saludos!

Expertos

Griselda Serna Peña

Griselda Serna Peña

Internista, Reumatólogo

Monterrey

Elba Paola Interrante López

Elba Paola Interrante López

Fisioterapeuta

Ciudad de México

Rosa Karen Rodriguez Betancourt

Rosa Karen Rodriguez Betancourt

Fisioterapeuta

Torreon

Alejandra Marissa Fernandez Reyes

Alejandra Marissa Fernandez Reyes

Fisioterapeuta

Mexicali

Jorge Emmanuel Flores Ruanoba

Jorge Emmanuel Flores Ruanoba

Fisioterapeuta

Tlaxcala

Alejandra De la Torre Benitez

Alejandra De la Torre Benitez

Fisioterapeuta

Mexicali

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 7 preguntas sobre Espondiloartropatía
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elija la especialidad de los médicos a los que quiere preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.