Con Lumbalgia o ciática hay que estar acostada o caminar despacio? Gracias

Buenos días. En el caso de una lumbalgia aguda es recomendable reposo limitado por máximo tres días. Le recomendaría después de un evento agudo de lumbalgia acudir a consulta para valorar el estado funcional y si es necesario; tomarse los estudios pertinentes. Saludos.

Buen día, En episodios en que se intensifica es recomendable unos días de reposo y no hacer actividades físicas, pero cuando estos pasan se recomienda la caminata y ejercicios de rehabilitación y fortalecimiento de la musculatura lumbar. Saludos