¿Como hago para llevar a mis papás al psicólogo? hemos tenido algunos problemas familiares y se que
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¿Como hago para llevar a mis papás al psicólogo? hemos tenido algunos problemas familiares y se que necesitamos ayuda, más ellos como pareja, pero no se como llevarlos, ya que se niegan a ir, pero en verdad los quiero ayudar, quiero que vayan porque aveces sus discuciones me afectan a mi, y a mi hermano menor
Hay situaciones que no se escogen, sino que toca vivirlas, esas situaciones que están fuera de nuestras manos son complicadas de resolver, sin embargo, eso no significa que se deba quedar sin hacer nada. Le sugiero que si usted se siente afectado por las discusiones que tienen sus padres, acuda con algún terapeuta para identificar de qué manera puede contribuir para ya no sentirse así e incluso, verificar si está dentro de sus manos ayudar a su hermano menor.
Hola, en general con los adultos es poco útil que vayan al psicólogo si no lo hacen por iniciativa propia. No obstante, me preguntaría si ya has hablado con ellos al respecto de tus preocupaciones, quizá ello los pueda hacer reflexionar y volverlos más receptivos a la sugerencia de asistir a terapia. Por otro lado, si tu lo deseas, también podrías asistir para aprender a lidiar mejor con ésta situación, de tal forma que también puedas servir de apoyo para tu hermano menor. Saludos.
Hola !! Gracias por compartir
Si tus padres no tienen la voluntad de acudir a terapia no puedes obligarlos y es muy difícil hacer cambio si ellos no lo desean. Pero si a ti te esta afectando esto busca ayuda para que encuentres herramientas para lidiar y aprender como sobrellevar esta situación.
Lo único que puedes hacer respecto a tus padres es decirles que lo que te esta sucediendo te esta afectando. Esperando estén mas receptivos. Saludos
Si tus padres no tienen la voluntad de acudir a terapia no puedes obligarlos y es muy difícil hacer cambio si ellos no lo desean. Pero si a ti te esta afectando esto busca ayuda para que encuentres herramientas para lidiar y aprender como sobrellevar esta situación.
Lo único que puedes hacer respecto a tus padres es decirles que lo que te esta sucediendo te esta afectando. Esperando estén mas receptivos. Saludos
Hola, buena tarde, lamento saber que estas pasando por una situacion asi.
Desafortunadamente mis colegas tienen razon, no podemos obligar a nadie a ir a terapia, por mas que lo queramos.
Lo que si puedes hacer es cuidarte a ti y a tu hermano menor, podrias buscar que te lleven a ti a terapia si es que no puedes hacerlo por tus propios medios.
Estar en un proceso la situacion puede mejorar para ti, y tal vez poder involucrar a tus padres mas adelante.
Espero serte de ayuda, si en algo mas puedo apoyarte, no dudes en escribirme.
Desafortunadamente mis colegas tienen razon, no podemos obligar a nadie a ir a terapia, por mas que lo queramos.
Lo que si puedes hacer es cuidarte a ti y a tu hermano menor, podrias buscar que te lleven a ti a terapia si es que no puedes hacerlo por tus propios medios.
Estar en un proceso la situacion puede mejorar para ti, y tal vez poder involucrar a tus padres mas adelante.
Espero serte de ayuda, si en algo mas puedo apoyarte, no dudes en escribirme.
Únicamente haz la sugerencia de que soliciten apoyo terapéutico por los beneficios en conjunto, a ellos como pareja y por consiguiente a ustedes como hijos.
Respecto a ti, sería de mucho apoyo trabajarte en terapia para aprender a manejar la situación y estar contigo mism@. Para tu hermano también sería favorable recibir atención profesional.
Estoy a tus órdenes si requieren orientación psicológica.
Respecto a ti, sería de mucho apoyo trabajarte en terapia para aprender a manejar la situación y estar contigo mism@. Para tu hermano también sería favorable recibir atención profesional.
Estoy a tus órdenes si requieren orientación psicológica.
Siempre es bueno que expresemos como nos sentimos y queramos ayudar a nuestros padres, aunque estos no siempre nos escucharan, el caso aquí es que asistir a un proceso psicoterapéutico idealmente tendría que ser voluntario, y al expresar el que ellos se rehusan a asistir, creo que lo ideal es que tu y tu hermano menor reciban atención psicológica para que aprendan herramientas que los ayuden a sobrellevar las situaciones que se les presentan
Hola, entiendo lo difícil que puede ser estar en una situación donde quieres ayudar a tus papás, pero ellos se niegan a buscar ayuda. Las dinámicas familiares pueden ser muy complejas, y las discusiones constantes pueden afectar el bienestar emocional de todos los miembros, incluyendo a los hijos.
Algunas ideas que pueden ayudarte a que ellos escuchen tu necesidad de una manera respetuosa y asertiva son por ejemplo:
En lugar de enfocarte en lo que están haciendo mal, intenta hablar sobre cómo las discusiones están afectando a toda la familia, y en especial a ti y a tu hermano menor. Puedes compartir cómo te sientes sin culparlos.
Por ejemplo: "Me siento muy preocupado/a cuando veo que hay tantas discusiones en casa, y me está costando lidiar con ello. Me gustaría que pudiéramos encontrar una manera de que todos estemos más tranquilos y contentos, y creo que un psicólogo podría ayudarnos a mejorar la situación."
Si se niegan al principio, trata de ser paciente. A veces, el simple hecho de mencionar la terapia varias veces de manera calmada y sin presionar puede ayudar a que la idea se vuelva más aceptable. Si perciben que se les está dando el espacio para decidir sin sentirse forzados, es más probable que estén dispuestos a considerar la opción.
Si tu mamá y tu papá no están dispuestos a ir juntos, tal vez podrías sugerir que empiecen por ir individualmente. A veces una persona está más dispuesta a hablar sobre sus propios problemas primero antes de comprometerse a trabajar en pareja. Podrías sugerir que cada uno vea a un terapeuta por separado al principio para sentirse más cómodos con la idea.
Asegúrate de que ellos sepan que estás planteando la idea porque realmente te importa y te preocupa el bienestar de todos. Habla desde el amor y el deseo de mejorar las relaciones familiares, no desde la crítica.
Puedes decir algo como: "Lo que quiero es que estemos todos bien, que podamos disfrutar de la compañía de los demás sin sentir tensión todo el tiempo. Estoy buscando la manera de que la convivencia en casa sea más armoniosa."
En lugar de ver la terapia como algo "necesario" porque las cosas están mal, podrías presentarlo como una actividad que les ayudaría a crecer como pareja y como familia. A veces, las personas se sienten más abiertas cuando la propuesta es presentada como una oportunidad de aprendizaje mutuo.
Algunas ideas que pueden ayudarte a que ellos escuchen tu necesidad de una manera respetuosa y asertiva son por ejemplo:
En lugar de enfocarte en lo que están haciendo mal, intenta hablar sobre cómo las discusiones están afectando a toda la familia, y en especial a ti y a tu hermano menor. Puedes compartir cómo te sientes sin culparlos.
Por ejemplo: "Me siento muy preocupado/a cuando veo que hay tantas discusiones en casa, y me está costando lidiar con ello. Me gustaría que pudiéramos encontrar una manera de que todos estemos más tranquilos y contentos, y creo que un psicólogo podría ayudarnos a mejorar la situación."
Si se niegan al principio, trata de ser paciente. A veces, el simple hecho de mencionar la terapia varias veces de manera calmada y sin presionar puede ayudar a que la idea se vuelva más aceptable. Si perciben que se les está dando el espacio para decidir sin sentirse forzados, es más probable que estén dispuestos a considerar la opción.
Si tu mamá y tu papá no están dispuestos a ir juntos, tal vez podrías sugerir que empiecen por ir individualmente. A veces una persona está más dispuesta a hablar sobre sus propios problemas primero antes de comprometerse a trabajar en pareja. Podrías sugerir que cada uno vea a un terapeuta por separado al principio para sentirse más cómodos con la idea.
Asegúrate de que ellos sepan que estás planteando la idea porque realmente te importa y te preocupa el bienestar de todos. Habla desde el amor y el deseo de mejorar las relaciones familiares, no desde la crítica.
Puedes decir algo como: "Lo que quiero es que estemos todos bien, que podamos disfrutar de la compañía de los demás sin sentir tensión todo el tiempo. Estoy buscando la manera de que la convivencia en casa sea más armoniosa."
En lugar de ver la terapia como algo "necesario" porque las cosas están mal, podrías presentarlo como una actividad que les ayudaría a crecer como pareja y como familia. A veces, las personas se sienten más abiertas cuando la propuesta es presentada como una oportunidad de aprendizaje mutuo.
Hola. si es necesario que voluntariamente ellos lo soliciten, sin embargo si se les complica moverse de lugar para que sea presencial la atención, puedes sugerirles que inicien la terapia en línea y desde casa en un lugar privado puedan darse la oportunidad de iniciar uno de ellos y probablemente despues la pareja. Saludos.
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