Bueno cambiamos pregunta..me levanto todos los días con el cuello contracturado, es decir no puedo h
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Bueno cambiamos pregunta..me levanto todos los días con el cuello contracturado, es decir no puedo hacer un giro con mi cuello muy pronunciado sin sentir la molestia.
Que me sugieren para esto..aparte de ver a un médico
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Que me sugieren para esto..aparte de ver a un médico
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Todo el sustento médico se encuentra basado en la exploración clínica del paciente, por eso recalcamos la importancia de una valoración médica.
Mejora tus posturas, evita cargas y esfuerzos así como posiciones forzadas, realiza ejercicios de estiramiento y si las molestias persisten o incrementan indudablemente acude con un médico.
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