Buenas tardes, Tengo 50 años, soy mujer y tomo quetiapina de 25 mg, práctico la natación 3 veces por
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Buenas tardes, Tengo 50 años, soy mujer y tomo quetiapina de 25 mg, práctico la natación 3 veces por semana y diariamente hago 1 hora y 30 minutos de cardio, sólo logro bajar 2 kilos por mes, la medicación incide en mi poca baja de peso? También tengo un pequeño quiste en la tiroides, su tamaño es mínimo.
Uno de los problemas cuando se trata de reducir el peso corporal es que la gente simplemente tiene expectativas irreales sobre lo que se puede lograr. Quién le dijo que dos kilos por mes es muy poco? Dos kilos por mes en una mujer de 50 años es una pérdida de peso muy buena. Por supuesto que es normal irse frenando con el tiempo y en ocasiones la gente no pierde peso sino solo tallas. Las dietas tienen necesariamente que irse modificando. Así que no lo deje y siga yendo con su nutriólogo. La obesidad y el sobrepeso no se curan nunca, se consideran enfermedades crónicas cuyo tratamiento es PARA SIEMPRE.
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