sucede

12 respuestas
Buenas tardes, soy una chica.
Actualmente tengo 21 años, pero desde que tengo 17 me empezó a suceder que cuando me siento muy mal y/o desanimada, la cabeza me duele mucho y escuchó mi voz más de una vez, al mismo tiempo, lanzando comentarios negativos sobre mí. ¿Qué tan normal es eso?
También me cuesta sostener una conversación y a la vez mantener la mirada sobre las personas, otra cosa es que cuando he tenido pareja y me cuentan de sus ex-parejas, tengo la manía algo obsesiva de buscar algo sobre esas personas y compararme con las mismas, no puedo evitarlo y siempre termino sintiéndome inferior y decaída por lo mismo. ¿Con qué tipo de especialista o profesional debería acudir?
Mtro. Héctor López
Psicólogo
Guadalajara
Hola! En realidad no tiene que ver la orientación del especialista, simplemente con que hagas clic con el, o la profesional que tu decidas lleve tu proceso, desde la desición si prefieres sea hombre o mujer, y que te sientas cómoda y en confianza con el o ella. Saludos!
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Mtro. Marco Antonio Pérez Mora
Psicólogo, Sexólogo, Psicoanalista
Guadalajara
Hola, por los síntomas que refieres te recomiendo consultar a un psicoanalista y a un psiquiatra. Las voces parecen alucinaciones auditivas y tu obsesión por las otras chicas parece un trastorno paranoide. Es importante que consultes a alguien de tu confianza lo antes posible. Con las ventajas tecnológicas lo puedes hacer en línea en donde quiera que estés. Te felicito por atreverte a preguntar sobre tus síntomas.
Mtro. Omar Rodríguez García
Psicólogo, Psicoanalista
Ciudad de México
Hola, no es normal la situación que presentas. Busca iniciar una terapia a la brevedad. Te va a cambiar la vida y podrás disfrutar de ella. Te recomiendo a alguien que se especialice en autoestima y/o ansiedad.
Recomiendo acudir con un psiquiatra y con un psicólogo que maneje la terapia cognitivo conductual, realizarán una evaluación del caso y la situación para dar un diagnóstico certero y el tratamiento adecuados. Es importante que ambos tratamientos se leven de forma complementaria, de ese modo, se puede tener mejores efectos del tratamiento y en menor tiempo.
Entiendo lo inquietante que resultan esas sensaciones, es muy importante que te atiendas ya que de no hacerlo la situación podría ir en aumento de forma paulatina.

Espero mi respuesta sea de ayuda,
Saludos!
Lic. Miguel Angel Sosa Cravioto
Psicólogo
Puerto Vallarta
Si concordamos en que Todos somos Seres Mentales, tú has creado tu experiencia como la describes. Estás viviendo una serie de contradicciones pues le has permitido a tu mente humana o infantil, o errónea que dirija tu vida, y no estás de acuerdo con lo que te hace ver. Lo que podemos hacer es mostrarte cómo dirigir a tu mente humana y como corregirla para que deje de hacer suposiciones y deje de aceptar creencias erróneas. Todo esto es posible si aprendes a razonar conscientemente. Un abrazo.
Hola, si es importante que acudas a terapia y expongas con un profesional tu caso. Independientemente de la corriente terapéutica lo trascendente es que tu estés consciente que al recibir ayuda podrás comprender la causa de lo que expones, incluso antes de auto diagnosticarte o recibir un diagnóstico tan solo considerando lo que expones. Considera la experiencia de las opciones que hay en esta plataforma profesional y realiza una cita, sea presencial o con la opción en línea. Que tengas mejores días, saludos !!
Hola, gracias por tu confianza te sugiero, que comiences un proceso de terapia con un Psicólogo en un lugar donde te puedas expresar con libertad, para ayudarte a un mayor conocimiento de ti misma, te valores y profundices sobre lo que te está pasando. Gracias y quedo a tus órdenes ya sea presencial o online.
Lic. Adela Konik Tacher
Psicoanalista, Psicólogo
Miguel Hidalgo
Hola, describes una serie de síntomas, que efectivamente demuestran que tienes que ir con un especialista, yo te recomendaría un tratamiento con un psiquiatra y con un analista, para poder el primero contener los síntomas y los analistas o psicoanalistas, interpretarlos, suerte y buen dia
Mtra. Mary Carmen Herrera Perez
Psicólogo, Sexólogo
Atizapán de Zaragoza
Buenas noches: La pregunta que me surge es cómo has vivido tu día a día con esta situación por 4 años! Me parece que no das mucha importancia a tu bien-estar y tu salud emocional. Ojalá decidas acudir con un(a) Profesional Certificado y con experiencia para que realice un diagnóstico diferencial y pueda desarrollar una estrategia terapéutica conforme a tu historia de vida y el resultado. Ojalá decidas empezar a ver y cuidar de tí misma. Saludos Cordiales
Hola buen día, lo importante es que acudas con cualquier tipo de especialista en salud mental "psicólogo", y el tratamiento se ira llevando dependiendo de los requerimientos es decir, si únicamente con el/ella se puede salir adelante o si es necesario que te apoyes con otro profesional (psiquiatra) para que la recuperación a tu bienestar sea la más adecuada, gracias por la confianza quedo a tus ordenes.
Dra. Yazmin E. González Gaxiola
Psicólogo, Sexólogo
Zapopan
Hola. Que difícil debe estar siendo para ti. Yo sugeriría que primero vayas con un psiquiatra, ya que me parece que requieres medicamento; sin embargo, también sugiero que vaya acompañado del medicamento con un proceso psicoterapéutico. Saludos cordiales.
Hola.

Lo que describea refleja un malestar emocional importante que merece ser escuchado con atención y sin juicio. Los síntomas que mencionas —dolores de cabeza intensos asociados al ánimo bajo, escuchar su propia voz con pensamientos negativos, dificultad para mantener contacto visual y una tendencia a la comparación obsesiva— podrían indicar un cuadro de ansiedad profunda con rasgos depresivos o disociativos, pero solo una evaluación profesional puede establecerlo con claridad.

Lo más recomendable es acudir con un psicoterapeuta calificado que pueda explorar el origen emocional de estos síntomas. En algunos casos también se sugiere una valoración psiquiátrica, sobre todo si las voces o pensamientos intrusivos son muy persistentes o interfieren con tu vida cotidiana.

Más allá del diagnóstico, lo importante es comprender lo que tu experiencia intenta expresar: el cuerpo y la mente a veces hablan a través del dolor o del diálogo interno cuando las emociones no encuentran otro cauce. Buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino un paso hacia la comprensión y el cuidado de sí.

Te recomiendo no enfrentar esto sola; un proceso terapéutico puede ayudarte a resignificar el sufrimiento, recuperar confianza y aprender a escucharse con más compasión.

Saludos.

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