Buenas tardes ..siento como si hubiera caminado mucho..con dolor de piernas sobre todo el muslo dere
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Buenas tardes ..siento como si hubiera caminado mucho..con dolor de piernas sobre todo el muslo derecho.ha 15 dias q no me pasa . siento como cansancio.
Hola es un padecimiento muy común actualmente, te recomiendo acudir a revisión ya que podría tratarse de afección del nervio ciático
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Posibles Causas del Cansancio y Dolor:
Cuando el dolor persiste por 15 días y se siente como si hubiera caminado demasiado sin haberlo hecho, debemos considerar tres orígenes principales:
Origen Muscular o Tendinoso: Puede tratarse de una sobrecarga en los músculos cuádriceps o en la cintilla iliotibial (el tejido que recorre el lateral del muslo). A veces, una mala postura al caminar o un calzado inadecuado generan este agotamiento muscular.
Compresión Nerviosa Leve: Aunque el dolor no sea agudo, una irritación en los nervios que salen de la zona lumbar (espalda baja) puede manifestarse como una sensación de fatiga, pesadez o debilidad en el muslo derecho.
Insuficiencia Venosa: Si el cansancio empeora al final del día o se acompaña de una ligera hinchazón, podría ser un problema de circulación de retorno, donde la sangre tiene dificultad para subir desde las piernas al corazón.
Recomendaciones Iniciales:
Observe si hay cambios de color, temperatura o si nota alguna "bolita" en el muslo.
Evite permanecer mucho tiempo de pie o sentado en la misma posición.
Realice estiramientos suaves de la musculatura anterior y posterior de la pierna.
Es importante identificar si el origen es mecánico, nervioso o circulatorio para recibir el tratamiento adecuado.
Debe acudir con su médico traumatólogo y ortopedista de confianza para una valoración.
Cuando el dolor persiste por 15 días y se siente como si hubiera caminado demasiado sin haberlo hecho, debemos considerar tres orígenes principales:
Origen Muscular o Tendinoso: Puede tratarse de una sobrecarga en los músculos cuádriceps o en la cintilla iliotibial (el tejido que recorre el lateral del muslo). A veces, una mala postura al caminar o un calzado inadecuado generan este agotamiento muscular.
Compresión Nerviosa Leve: Aunque el dolor no sea agudo, una irritación en los nervios que salen de la zona lumbar (espalda baja) puede manifestarse como una sensación de fatiga, pesadez o debilidad en el muslo derecho.
Insuficiencia Venosa: Si el cansancio empeora al final del día o se acompaña de una ligera hinchazón, podría ser un problema de circulación de retorno, donde la sangre tiene dificultad para subir desde las piernas al corazón.
Recomendaciones Iniciales:
Observe si hay cambios de color, temperatura o si nota alguna "bolita" en el muslo.
Evite permanecer mucho tiempo de pie o sentado en la misma posición.
Realice estiramientos suaves de la musculatura anterior y posterior de la pierna.
Es importante identificar si el origen es mecánico, nervioso o circulatorio para recibir el tratamiento adecuado.
Debe acudir con su médico traumatólogo y ortopedista de confianza para una valoración.
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