Buenas sufro de cervicales hace 3 meses me estoy tratando en el físio, antes entrenaba en el gym lev
3
respuestas
Buenas sufro de cervicales hace 3 meses me estoy tratando en el físio, antes entrenaba en el gym levantamiento de pesas y lo dejé, aunque aún me duele el cuello podría ya volver a realizar ejercicio en el gym aunq coja las máquinas sin peso? Ya solo me da dolor de cuello de vez en cuando y mareos como mucho 1 al mes, he ido mejorando
¡Hola buenas tardes!
Podrías retomar tu ejercicio siempre y cuando lo realices con calma, escuchando a tu cuerpo respecto a síntomas de dolor o molestia, realizando una correcta técnica de la actividad que estas realizando.
Podrías retomar tu ejercicio siempre y cuando lo realices con calma, escuchando a tu cuerpo respecto a síntomas de dolor o molestia, realizando una correcta técnica de la actividad que estas realizando.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola, te recomendaría que tu médico o fisio de confianza te realizará una buena valoración postural, y ver como esta funcionando mecánicamente tu columna
Lo mejor es que tu fisioterapeuta te guie para volver a entrenar con pesas.
Preguntas relacionadas
- tengo un niño de tres años a cada rato tiene la cabeza calienta sin tener fiebre es normar eso
- Hola hace un mes y una semana me operaron del ojo izquierdo de pterigion y aun veo borroso que puede ser no mejora nada aun porque
- Llevo una semana de operada de LASIK Tengo los efectos secundarios que son ojos secos, cansancio en la vista por lapsos largos en la computadora, son los más frecuentes Pero tengo la duda y estoy un poco en pánico porque siento que no puedo enfocar del todo mi vista y no veo muy bien de lejos No se…
- me recomendaron betametasona en el glande y me eche y siento como ardor, es normal ? me lo recomendo un doctor
- Si mi novio se vino en mi boca y luego rozo mi vagina pero no hubo penetración, puedo quedar embarazada?
- Buenas tardes mi mamá es una sra de 92 años. El mes pasado le hizo su médico estudios de todo y está bien. A pesar de ser díabetica por más de 40 años, no se inyecta insulina. De hecho el médico le debía solo 1/2 metformina en la mañana y otra mitad en la noche. Ya son varios meses que tiene mucho…
- Hola estoy tomando Quetiapina de 12.5 mts,es normal que se me inflame el estómago.aparte alprazolam de 0.25 MGS y Escitalopram de 10 MGS,quisiera saber si esos de los tres me lo produce.espero y me puedan ayudar, gracias
- Si no he tenido tuberculosis nunca cómo puedo tener un granuloma calificado de 4.2 mm en la base derecha.
- Tengo linfocitos en 41.2 de 20 a 40, tengo eosinófilos de 1.8 de un rango de 2 a 4 y neutrofilos 50.30 rango de 50 a 75, plaquetas de 245 y total leucocitos 6.12 de un rango de 4.50 a 11.30; es posible que tenga alguna incidencia para VIH.? esto dado que tengo hormona de tiroides en 18 y vitamina…
- Hola acabo de tomar 2 losartan por accidente y estoy dando pecho, es riesgoso para mi bebe. Que debo hacer?
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.