Buenas noches! Tengo 25 años y tengo disforia de género! Desde que tengo memoria! En mi cabeza liter

Buenas noches. Lo que describes se alinea con lo que se conoce como disforia de género, según el DSM-5-TR, donde existe una incongruencia entre tu identidad de género (cómo te sientes internamente) y tu sexo asignado al nacer. Es un proceso complejo y válido, y aceptar quién eres es un paso muy valiente.

Es normal que te sientas confundido en tus relaciones y en la intimidad, ya que pueden surgir expectativas externas que no coinciden con cómo te sientes o cómo quieres relacionarte. Te recomendaría buscar apoyo con un psicólogo especializado en identidad de género. La terapia puede ayudarte a explorar tus sentimientos, fortalecer tu confianza y aprender a comunicarte mejor con los demás sobre quién eres realmente. Este acompañamiento será clave para construir relaciones auténticas y satisfactorias basadas en tu verdadera identidad.

hola, quizá sea tiempo de empezar a mirar este tema desde tu infancia y tu entorno de entonces, con el afán de conocer y comprender que te determina en tu identidad de género, existen variables ajenas a tu conciencia que es preciso conocer y ponerte al tanto para empezar a redecidir quién eres y propectarte en la vida desde el centro de ti mismo, establece contacto con unn psicoterapeuta y comienza ese camino al une encuentro contigo mismo, no lo dudes más, la respuesta está dentro de ti, no afuera, saludos y mucha suerte

me quedé en desarrollo humano

Hola estimad@ consultante: El tener claridad respecto a nuestra identidad sexual nos permitirá establecer relaciones más saludables con el mundo, con los otros. Si hay algo que no
te hace sentir del todo bien, te recomiendo busques apoyo profesional, te será de mucha ayuda.

Que estés bien, felíz y en paz.

Hola. Es complicado dar respuesta por este medio. Es importante acudas a terapia y puedas expresar con libertad, lo que piensas,y sientes, esto te permitirá aclarar tus ideas y vivir con más confianza y plenitud.

Le convendría tomar una Psicoterapia, para ir reduciendo sus ansiedades y poder trabajar más tranquilamente su identidad. De preferencia sería mejor que fuera algo Psicoanalítico para que aborde su inconsciente

En la diversidad de formas de presentación y expresión en la sexualidad humana es posible que una persona biológicamente varón con identidad de género de una mujer, oriente su interés amoroso, sexual hacia mujeres. No hay una anomalía en ello, pero entiendo que puede suponer una complicación a la hora de relacionarse sexo-afectivamente, porque si bien existen formas de "sexar" de una forma satisfactoria que no implican consetreñirse al coito, se puede esperar de ti que respondas de una forma "estereotípica" de acuerdo a tu sexo biológico. Entonces puede haber diferencias entre las expectativas de la otra persona hacia ti (en la conducta en general, no meramente el aspecto sexual, sino en un sentido amplio) y tus formas de aproximarte y relacionarte con alguien que te gusta. Te recomiendo que intentes comenzar un proceso de acompañamiento con una persona psicoterapeuta o sexóloga para que te oriente en tus inquietudes.

Estimado amigo.
Entiendo por lo que pasas. No es fácil vivir asi.
Necesitas orientación profesional, no un consejo ni una recomendación.
Deja que un profesional en psicología te ayude a encontrarte con tu verdadera identidad.
Puedes sacar tu cita con nosotros para terapia en línea, para analizar tu caso y darte alternativas reales para que logres tu plenitud y felicidad en la vida

Hola, gracias por compartir tu experiencia con tanta honestidad. Lo que estás expresando es profundamente válido y merece ser escuchado con respeto y comprensión. La disforia de género no solo implica una distancia entre el cuerpo y la identidad, sino también entre el deseo de vincularse auténticamente y las expectativas que la sociedad impone.

Me parece muy valioso que hayas llegado a reconocerte como quien eres. No es poco. Entender que el cuerpo es una "máquina de andar", como tú dices, puede ser parte del camino para resignificarlo y habitarlo desde tu verdad. Lo complejo viene cuando eso se entrecruza con los vínculos afectivos y sexuales: no se trata solo de encontrar a alguien que te acepte, sino con quien puedas relacionarte desde una intimidad genuina, sin tener que explicarte o adaptarte a moldes que no resuenan contigo.

La confusión que mencionas sobre la orientación también es comprensible. A veces, los conceptos de identidad de género y orientación sexual se entrelazan y cuesta separarlos. Pero ambas dimensiones merecen su propio proceso y tiempo para explorarse, sin presiones.

Si alguna vez sientes que te vendría bien acompañamiento para integrar todo esto con más claridad y contención, hay espacios terapéuticos diseñados justo para eso. Estoy segura de que desde un lugar seguro, amoroso y sin juicios, se puede construir una vida más libre, más propia, y más plena.

Te abrazo en tu proceso.

María Fernanda Álvarez Rentería
Psicoterapeuta especializada en identidad, sexualidad y transformación personal
@lahoramisticapsicoterapia

Gracias por compartir algo tan personal. Lo que describes refleja claramente una vivencia de disforia de género: te identificas como mujer, aunque tu cuerpo fue asignado masculino al nacer. Es completamente válido que hayas pasado por una etapa en la que pensaste que eras un hombre gay, ya que muchas personas trans recorren caminos similares antes de encontrar claridad. Hoy reconoces tu identidad femenina, y eso es un paso muy importante.

Entiendo que te frustra no poder relacionarte como quisieras, especialmente cuando las mujeres te ven como un hombre y esperan de ti actitudes que no reflejan quién eres. Decir que tu cuerpo es solo una "máquina de andar" muestra ese malestar profundo con cómo te perciben y cómo te sientes por dentro. En la intimidad, lo que deseas es vivirte desde tu identidad, no desde lo que otros esperan.

No estás sola. Lo que sientes tiene sentido y merece ser acompañado con respeto. Un proceso terapéutico puede ayudarte a seguir aclarando tu camino, fortalecer tu identidad y explorar, si así lo decides, una transición física o social. Estoy aquí para ayudarte si quieres pensar en los próximos pasos.

Hola soy psicólogo de México, Xalapa, Veracruz.
Yo te puedo ayudar en línea
Escríbeme y podemos agendar una cita para que me expliques tu situación y puedas considerar muy útil iniciar un proceso terapéutico