Buenas noches empese hacer ejercicio soy una persona muy sedentaria pero el primer dia que hice me d

El dolor torácico puede tener múltiples causas una de ellas es la cardiovascular. Es recomendable un check up cardiovascular con un cardiólogo para que realice una adecuada exploración física y análisis de su caso para establecer la causa de su molestia.

Soy el Dr. Ayax Sobrino Cardiólogo en Guadalajara Zapopan. Además de realizar pruebas de esfuerzo, electrocardiogramas y ecocardiogramas para valorar dolor de pecho, atendemos pacientes con angina de pecho, palpitaciones y otras enfermedades del corazón. A los 27 años, si era una persona muy sedentaria y comenzó a hacer ejercicio de forma repentina, una de las causas más frecuentes del dolor es el dolor muscular o la inflamación de los músculos y cartílagos del pecho por el esfuerzo. Esto puede aparecer incluso desde el primer día de entrenamiento. Sin embargo, es importante valorar las características del dolor: Si es una molestia leve que aumenta al mover el torso, levantar el brazo o al presionar la zona, es más probable que sea de origen muscular. Si es un dolor opresivo intenso, aparece con el esfuerzo y se acompaña de falta de aire importante, sudor frío, náusea o mareo, debe ser valorado de inmediato para descartar un problema cardíaco, aunque por su edad el riesgo suele ser bajo si no tiene otros factores de riesgo. Mi recomendación es: Suspenda el ejercicio intenso durante uno o dos días si el dolor continúa. Reanude la actividad de forma progresiva, con calentamiento y aumentando la intensidad poco a poco. Si el dolor persiste varios días, reaparece cada vez que hace ejercicio o se vuelve más intenso, acuda a una valoración con un médico o un cardiólogo.