Buenas noches a todos Sufrí abuso sexual desde muy pequeña edad y quiero sanar, ya no quiero sufrir

Lamento que estés pasando por ésta situación. En cuanto a la búsqueda de especialista, es difícil determinar cuál te podría ser adecuado. Por un lado no hay una especialización como tal en situaciones como las que narras, y por otro, de haberlo, influye mucho el entendimiento y la "alianza terapéutica" que logren generar entre los dos. A grandes rasgos, la diferencia entre el psiquiatra y los demás tipos de psicoterapeutas es que el psiquiatra te dará medicamento para lidiar con posibles síntomas de ansiedad o depresión que tengas. No arreglando el problema de raíz. Los psicoterapeutas te pueden brindar herramientas para sanar ésa herida. Espero te sea de ayuda lo que te digo. Saludos.

Busca un/a psicoterapeuta con certificación en terapia EMDR, esa terapia está diseñada para trabajar con los eventos traumáticos que vivió la persona y que han desencadenado Estrés Postraumático.

El abuso sexual tiende a dejar muchas secuelas las cuales si las dejas desatendidas sería como vivir limitada y con miedo. Esto no tiene que ser algo que te marque de por vida o que impida el que seas feliz. Puedes buscar a un psicólogo especialista en casos de abuso sexual, en los perfiles de Doctoralia puedes ver las especialidades y tipos de casos que atienden. En tu situación creo que sería prudente que asistas tanto con Psicólogo con Psiquiatra. La investigación ha demostrado que la combinación del medicamento con la terapia hace que el resultado sea más rápido y que la mejora se mantenga a lo largo del tiempo.

Hola buenas noches, siento mucho estés pasando por esta situación que te impide disfrutar tu vida. Considero que consultar ambos profesionales es válido. Si es mucha tu ansiedad se requiere algún medicamento de apoyo ya que se reactivarán muchas emociones al trabajarlo en una psicoterapia a mi parecer de enfoque psicoanalítico, conjuntamente con técnicas psicodramáticas. Ambas herramientas las he utilizado con muy buenos resultados con este tipo de problema tanto en Psicoterapia Individual como Grupal.

Hola, lamento mucho lo que viviste y lo mal que la estás pasando. Un psiquiatra te ayudará con medicamentos a disminuir tus crisis de ansiedad o depresión (en caso de qué eso sea) y un psicoterapeuta puede apoyarte en el proceso de entender lo que viviste e ir afrontando tu vida y los momentos de crisis. Puede ser psicoanalisis, humanista, conductual, etc. Lleva su tiempo y se requiere paciencia y fortaleza como hasta ahora has tenido. Muchas veces es necesario el trabajo en equipo de psiquiatra y psicólogo. Estoy a tus órdenes. Saludos!

Hola, yo te recomendaría primero acudir con un psicoterapeuta y que platiquen sobre si es necesario acudir con el psiquiatra. En muchas ocasiones algo muy importante es llegar con un especialista con el cual logres tener una buena alianza de trabajo y con el cual te sientas cómoda trabajando para que así logren tener avances. Busca hasta encontrar con quien te sientas cómoda trabajando! Saludos

Buenas noches. Lamento profundamente lo que has vivido, y es admirable que estés buscando sanar. Para casos de trauma como el tuyo, la terapia cognitivo-conductual (TCC), especialmente con un enfoque en trauma, ha mostrado resultados positivos y podrían ayudarte a manejar las crisis, liberar el peso del pasado y reconstruir una identidad que no dependa del trauma. Adoptar una postura estoica puede ser útil, enfocándote en lo que está bajo tu control hoy y en perdonar el pasado para abrirte a nuevas experiencias. La sanación puede ser el primer paso hacia una “nueva tú” que elijas con más libertad y conciencia. El acercamiento espiritual es importante.

Hola, Debes de acudir con quien trabaje el trauma, psicólogo/a, que tenga una espcialidad en psicotrauma, se requiere que el especialista cuente con los recursos y herramientas para sanar el trauma del paciente... Saludos

Hola lamento que hayas pasado esa experiencia traumática, considero importante que acudas a una evaluación con cualquiera de ambas especialidades, un trauma tan impactante puede alterar el sistema nervioso y generar muchos síntomas, que afectan muchas áreas de tu vida y es importante romper el circulo por algún lado, ademas de que lo acompañes por un proceso psicoterapeútico.