Buen día, yo padezco dolor de ciática y ya avanzó hacia la pierna, ayer asistí a una sesión de fisio

2 respuestas
Buen día, yo padezco dolor de ciática y ya avanzó hacia la pierna, ayer asistí a una sesión de fisioterapia y me recomendó no practicar natación porque podría empeorar el dolor, la verdad he estado practicando este deporte por 3 meses y yo pensaba que al contrario me ayudaba, sin embargo ahora no se si es favorable seguir o dejar la natación, ojala puedan apoyarme en esta duda, muchas gracias!
Hola, ¿qué tal? Buen día.
La natación es un ejercicio en donde se reduce el estrés en las articulaciones, podría realizarse sin problema, sin embargo, hay que hacer un análisis, si hay mucha inflamación en el nervio podríamos esperar 2-3 días a que reduzca y entonces retomar la actividad física. Recordar que el movimiento siempre es la mejor opción, pero se debe hacer conciencia de que movimientos son oportunos, además no olvidar la dosificación del ejercicio y la técnica adecuada.
Saludos!

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenas tardes, para poder llegar a una conclusión si algún deporte seria lesivo o perjudical pata alguna persona necesitaríamos hacer una análisis de la circunstancia (sintomatologia, zonas de dolor, etc) para poder saber si en verdad así sería. En general la natación es muy buen ejercicio, le recomiendo acudir con su fisioterapeuta de confianza para aclarar cualquier duda.
Saludos y mucho éxito.

¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.

Elija la especialidad de los médicos a los que quiere preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.