Buen día, Una pregunta que debo de hacer, mis padres viven en un matrimonio abierto, pero hubo probl

Es importante que hables con tus padres y que tanto tu como ellos pongan límites sobre las personas que hablan sobre su relación. No se quienes sean estos hombres, pero independientemente no tienen porque hacer comentarios que te incomoden, ergo la necesidad de que pongan límites.

Habla con tus padres (sobre todo si eres menor de edad), aunque lo que hayas escuchado haya sido accidental, es bueno que ellos sean conscientes de que pueden tener más cuidados cuando aborden esas conversaciones , pide apoyo psicológico para trabajar con las emociones que produjo en ti eso que escuchaste.

Es importante hablar con tus padres, sobre el derecho de privacidad tuyo, es una forma de abuso involucrarte en sus situaciones intimas. Eso si eres menor de edad. Si ya eres adulto, crea limites entre tu vida y la de ellos, no es sano de otra forma.

Hola :
Lo que debes hacer es ir a terapia porque tal cual lo dices , los problemas de tus padres te están afectando emocionalmente.
Habla con un terapeuta de cómo te sientes , de que necesitas , de cómo esto te hace sentir porque aún si no existieran problemas aparentes con los padres , el hablar de ellos es algo súper normal , a veces nos ayuda mucho saber de la mente cuando preguntamos sobre los padres o la infancia.

Primeramente considerar que el problema no es tener un matrimonio abierto, sino más bien el modo en como parece no se han establecido los límites de como socializar la información, por otro lado, es claro y comprensible que te afecte emocionalmente, ya que es información a la que no quisieras tener acceso, esto debe ser gestionado en acompañamiento con un terapeuta.

Hola!, hablar con tus padres, acudir al SEDIF de tu localidad y solicitar, apoyo psicológico y protección legal. Necesitas protegerte, más aun si eres menor de edad.

Hola, Es comprensible que esta situación te afecte, especialmente en lo relacionado con las conductas y señalamientos hacia tus padres. Cualquier conflicto con ellos es importante abordarlo con la ayuda de un terapeuta para evitar que impacte diversas áreas de tu vida, en especial la afectiva. Además, dado que el tema involucra aspectos sexuales, te sugiero acudir con una sexóloga que tenga un enfoque objetivo y pueda ayudarte a comprender mejor estos conceptos.

Deseo que todo mejore!

Es comprensible que esta situación te genere malestar emocional; escuchar o saber detalles de la vida íntima de tus padres puede ser muy incómodo y confuso, sobre todo cuando se sobrepasan los límites del respeto o la privacidad.
Aunque las decisiones de tus padres les pertenecen, tú también tienes derecho a proteger tu bienestar emocional y poner distancia de aquello que te afecta. En este tipo de casos, puede ser muy útil buscar acompañamiento psicológico, ya que un profesional puede ayudarte a procesar lo que sientes, establecer límites sanos y aprender a manejar el impacto que esto ha tenido en ti. Si la situación te genera ansiedad, enojo o tristeza constante, lo más recomendable es acudir con un psicólogo para recibir orientación personalizada y cuidado emocional.