Buen dia, tengo 28 semanas de embarazo y he comenzado con dolor en el nervio ciático. Mi ginecólogo
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Buen dia, tengo 28 semanas de embarazo y he comenzado con dolor en el nervio ciático. Mi ginecólogo me receto Tylex/6h pero no me elimina el dolor por completo. El dolor me incapacita, no puedo agacharme, cargar cosas de hasta 3 kilos me duele, no puedo darme un baño completo, caminar es molesto pero posible, duele mas al estar sentada, para pararme de la cama es todo un espectáculo. No hablemos de ir al wc o subir escaleras. Después de 5 dias con Tylex el medico me indico Bedoyecta. El medico general me indico ejercicios para relajar el nervio pero son dolorosos. Como dato: No había padecido de este dolor antes del embarazo, he subido 8 kilos desde que comenzó mi gestación. Mi bebé pesa 1.200kg el ginecólogo me comento que viene grande ¿Alguna recomendación?
El dolor del nervio ciático es frecuente en el tercer trimestre por el peso del útero y los cambios posturales. El paracetamol puede aliviar, pero a veces es insuficiente. Los ejercicios suaves, estiramientos, natación o yoga prenatal y el reposo en posiciones cómodas (acostada de lado con una almohada entre las piernas) suelen ayudar. También puede ser útil acudir a fisioterapia o masajes especializados en embarazadas. Evita cargar peso y utiliza calzado cómodo. La ganancia de peso y el peso del bebé que mencionas son razonables para 28 semanas. Sigue las indicaciones de tu ginecólogo y, si el dolor es muy intenso o no mejora, consulta nuevamente para valorar otras opciones.
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