¿A qué especialista debo dirigirme si busco mejorar mi condición física (aumentar masa muscular y ba
¿A qué especialista debo dirigirme si busco mejorar mi condición física (aumentar masa muscular y bajar índice de grasa) a través del entrenamiento y el deporte y la nutrición enfocada al deporte?
2 respuestas
¡Hola buena tarde! Lo que usted busca se conoce como recomposición corporal y es de gran ayuda no solo de manera estética sino también para la salud ya que busca reducir el porcentaje de grasa corporal que se ha visto esta relacionado de manera inversamente proporcional al desarrollo de enfermedades metabólicas como la Diabetes. Un médico especialista en Medicina del Deporte puede ayudarlo con la parte de la recomposición corporal y la mejoría del rendimiento deportivo mediante un enfoque centrado en la actividad física y la nutrición
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