26 años, Hombre, Funduplicatura Gastroesofágica hace 2 años, llevo realizando pesas y lagartijas dur
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26 años, Hombre, Funduplicatura Gastroesofágica hace 2 años, llevo realizando pesas y lagartijas durante 5 meses con peso sin incremento, progresivo, El día de hoy después de hacer lagartijas me empezó a doler el esófago ¿Es recomendable seguir realizando pesas?
Hola, gracias por tu mensaje. Después de una cirugía de funduplicatura gastroesofágica es posible realizar ejercicio de fuerza, pero algunas rutinas (como lagartijas o levantar peso intenso) pueden aumentar la presión dentro del abdomen y generar molestias en el esófago o en la zona operada.
Lo recomendable es suspender el ejercicio que te causa dolor hasta que seas valorado por tu cirujano o gastroenterólogo. Es importante descartar que la cirugía esté íntegra y que no haya complicaciones (que tu cirugía se haya desmantelado)
Mientras tanto, puedes mantener actividad física ligera o ejercicios que no generen presión abdominal excesiva, y acudir a revisión antes de retomar pesas de manera regular.
Lo recomendable es suspender el ejercicio que te causa dolor hasta que seas valorado por tu cirujano o gastroenterólogo. Es importante descartar que la cirugía esté íntegra y que no haya complicaciones (que tu cirugía se haya desmantelado)
Mientras tanto, puedes mantener actividad física ligera o ejercicios que no generen presión abdominal excesiva, y acudir a revisión antes de retomar pesas de manera regular.
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