Mtra. Norma Sagarnaga

Soy Norma Sagarnaga, una psicóloga con una Maestría en Psicoterapia Clínica, dedicada a brindar apoyo y guía a adolescentes y adultos en su camino hacia el bienestar emocional. Mi pasión es ayudarte a superar los desafíos y a encontrar un sentido renovado en tu vida.

Mi experiencia abarca la atención en situaciones de violencia y la promoción de la salud sexual integral, colaborando en programas tanto gubernamentales como privados, asociaciones civiles y consulta privada. Creo firmemente en el poder transformador de la terapia y en la capacidad de cada individuo para crecer y sanar.

En mi práctica, utilizo una variedad de enfoques terapéuticos adaptados a tus necesidades específicas:
- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): para ayudarte a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar limitando tu felicidad.
- Gestalt: enfocada en el presente, promoviendo la autoconciencia y la autenticidad.
- Terapia Sistémica: que aborda las relaciones y dinámicas familiares, fomentando una comunicación saludable y la resolución de conflictos.
- Enfoque Humanista: centrado en tu potencial único, ayudándote a vivir una vida plena y significativa.

La terapia es un espacio seguro donde puedes explorar tus pensamientos y emociones sin juicio. Juntos, trabajaremos para que te sientas escuchado, comprendido y apoyado en tu camino hacia el bienestar.
Te invito a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Estoy aquí para acompañarte en cada etapa de tu viaje personal.