Lic.
Karla Valeria Baeza Hernandez
Nutrióloga
·
Nutricionista
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Ciudad Juarez 1 dirección
No. de cédula: 15130028
Experiencia
Hola, soy Karla Valeria Baeza Hernández, licenciada en Nutrición egresada de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, Chihuahua.
Mi acompañamiento en consulta está enfocado en la alimentación intuitiva, buscando no solo cuidar tu salud física, sino también tu bienestar emocional.
Juntas/os trabajaremos en construir una relación más amable y respetuosa con la comida como también con tu cuerpo, permitiéndote disfrutar cada alimento desde el cuidado, el placer y la conexión contigo misma/o.
Si estás buscando un espacio seguro y libre de juicios para trabajar en tu relación con la alimentación, será un honor acompañarte en este camino.
Te invito a ser parte de este proceso
Principales enfermedades tratadas
- Trastornos de la alimentación (bulimia, anorexia)
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Pacientes que atiendo
Servicios y precios
-
Consulta nutricional
$550 -
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Educación nutricional
$550 -
Consultorio
Michoacán 223, Consultorio 4, Valles , Ciudad Juarez 32545
Disponibilidad
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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos días es para saber cuántos días debo esperar para tomar medicamento después de la desparasitación,de antemano, muchísimas gracias
Hola buenas tardes.
Es muy importante seguir las indicaciones de tu medico tratante ya que él es que cuenta con un panorama completo de tu situación, esto para evitar interferir o modificar algo en el tratamiento.
Que tan mala es la proteína de gym? Refiriéndome a proteínas como whey protein y similares. Se que todo en exceso es malo pero noto que hay opiniones diferentes al respecto, se suele decir que a veces puede llegar a suplir una comida en momentos específicos y que es a veces fundamental para ganar masa muscular con mayor facilidad para alguien que se le complica la alimentación. Pero realmente es saludable o a la larga si es verdad que puede dañar riñones?
Hola buenas tardes.
Es importante saber que la proteína hidrolizada o en polvo es un suplemento alimenticio y no deben de auto suplementarse.
Existen distintos tipos de proteínas siendo la diferencia su origen (animal y vegetal), se recomienda asistir a consulta ya que se revisa la historia clínica como también hábitos alimenticios para determinar la proteína que maneja el mejor perfil nutricional que nos ayudara a cumplir los objetivos planteados.
Hablando del daño renal, se recomienda que en la primer consulta se lleven estudios bioquímicos con una antigüedad no mayor a tres meses, si se llega a detectar un posible daño renal se recomienda monitorear el consumo de proteína en conjunto con los profesionales de la salud que atiendan el caso. Si no se detecta algún daño se puede consumir la proteína para facilitar el consumo y llegar a los requerimientos sugeridos por su nutriólogo.
En mi consulta YO no considero la proteína hidrolizada como un alimento completo al menos que a la preparación se le agreguen sus porciones de carbohidratos y grasas. La proteína no es fundamental ni es obligatorio consumirla para obtener una mejora en aumento de masa muscular. Lo fundamental es alcanzar la cantidad de proteína recomendada y realizar actividad física.
Espero que esta respuesta haya sido de ayuda.
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