Experiencia
Psicólogo especializado en Terapia Breve de Activación Conductual y Terapia Dialéctico Conductual.
Acompaño a adultos que atraviesan depresión, ansiedad, dificultades emocionales, desmotivación, problemas de conducta, impulsividad o crisis personales. Mi enfoque se basa en intervenciones breves, estructuradas y con evidencia científica.
Actualmente curso la Maestría en Psicología en la Universidad de Guadalajara, donde desarrollo un proyecto de investigación sobre apoyo social, depresión y calidad de vida en estudiantes universitarios. Esto me permite integrar evaluaciones actualizadas, intervenciones basadas en datos y un seguimiento claro de tus avances.
Trabajo desde una comunicación genuina, directa y respetuosa. Mi objetivo es que logres cambios reales en tu día a día: recuperar motivación, aumentar conductas valiosas, mejorar tus relaciones y fortalecer tu bienestar emocional.
Áreas de especialidad:
Depresión y desmotivación
Ansiedad y regulación emocional
Impulsividad y autocontrol
Procesos de duelo, crisis personales
Apoyo social y habilidades interpersonales
Terapia Breve de Activación Conductual
Terapia Dialectico Conductual DBT (mindfulness, tolerancia al malestar, regulación emocional)
Cómo trabajo:
Sesiones estructuradas (Virtual)
Plan de tratamiento claro
Evaluación inicial y seguimiento del progreso
Intervenciones prácticas desde la primera sesión
Ambiente seguro, respetuoso y sin juicios.
Si quieres una versión más corta, más tapatía o más “humana”, te la hago en dos minutos. ¿Quieres que suene más formal, más cálida o más directa?
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Adicciones
- Depresión
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno límite de la personalidad
Experiencia
Jorge Abimelek Diaz Espinosa
Psicólogo
Experiencia
- Instituto Mexicano del Seguro Social
Formación
- ITSON, Sonora (Mexico, 2019)
- UDG, Jalisco (Mexico, 2025)
Enfermedades tratadas
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