Ampliar imagen: Herlinda Estefania Ruiz Avila, Psicólogo Azcapotzalco

Mtra. Herlinda Estefania Ruiz Avila

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No. de cédula: 12463493

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Experiencia

Soy Herlinda Ruiz Avila, psicóloga que trabaja desde un enfoque de terapia basada en evidencia, principalmente dentro de las terapias conductuales contextuales.

Esto significa que mi trabajo no se centra solo en “quitar síntomas”, sino en entender a la persona dentro de su contexto: su historia de vida, sus relaciones, su entorno y la forma en que ha aprendido a responder a lo que le ocurre. Desde esta mirada, cada proceso terapéutico es único, porque cada persona también lo es.

Cuento con formación en modelos como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y la Psicoterapia Analítica Funcional (FAP). Estos enfoques se enfocan en desarrollar habilidades prácticas para relacionarte de una manera distinta con tus emociones, pensamientos y experiencias, incluso cuando son difíciles.

Trabajo principalmente con personas adultas y adolescentes, acompañando procesos relacionados con ansiedad, depresión, desregulación emocional y rumiación.

Para mí es fundamental construir un espacio seguro, respetuoso y cercano, donde podamos comprender lo que estás viviendo sin juicios. A lo largo del proceso, trabajamos de manera colaborativa, adaptando las herramientas a tus necesidades específicas, siempre considerando que tu historia y tu contexto influyen en cómo experimentas el malestar.

Mi objetivo es acompañarte a construir una vida que tenga sentido para ti, más allá de la presencia de dificultades.

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Sobre mí

Soy Herlinda Ruiz Avila, psicóloga que trabaja desde un enfoque de terapia basada en evidencia, principalmente dentro de las terapias conductuales contextuales.

Esto significa que mi trabajo no se centra solo en “quitar síntomas”, sino en entender a la persona dentro de su contexto: su historia de vida, sus relaciones, su entorno y la forma en que ha aprendido a responder a lo que le ocurre. Desde esta mirada, cada proceso terapéutico es único, porque cada persona también lo es.

Cuento con formación en modelos como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y la Psicoterapia Analítica Funcional (FAP). Estos enfoques se enfocan en desarrollar habilidades prácticas para relacionarte de una manera distinta con tus emociones, pensamientos y experiencias, incluso cuando son difíciles.

Trabajo principalmente con personas adultas y adolescentes, acompañando procesos relacionados con ansiedad, depresión, desregulación emocional y rumiación.

Para mí es fundamental construir un espacio seguro, respetuoso y cercano, donde podamos comprender lo que estás viviendo sin juicios. A lo largo del proceso, trabajamos de manera colaborativa, adaptando las herramientas a tus necesidades específicas, siempre considerando que tu historia y tu contexto influyen en cómo experimentas el malestar.

Mi objetivo es acompañarte a construir una vida que tenga sentido para ti, más allá de la presencia de dificultades.

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Doctor
Herlinda Estefania Ruiz Avila

Psicólogo

Experiencia

  • Atención a la salud mental (2022).
  • CEFTEC (2022).
  • Clínica relox del sur (2022). Psicoterapeuta y psicometrista.
  • CUNURU (2023) Terapeuta ABA

Formación

  • Lic en Psic. Universidad La salle (2016-2020).
  • Maestría en TCC. Instituto de Terapia Cognitivo Conductual (2020-2022).

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  • Español

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  • Tratamiento para baja autoestima

    $450

  • Psicoterapia clínica

    $450

  • Tratamiento de ataques de pánico

    $450

  • Terapias contextuales

    $450

  • Terapia Psicológica Individual

    $450

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