Lic Gerardo Higareda Gutiérrez

Cuento con estudios de 7 años en el Colegio de Consultores y Comunicadores en Semiología de la Vida Cotidiana.
¿Cuándo tomar terapia? Cuando tengo apego que es una dependencia emocional de algo o de alguien que "artificial y temporalmente llena y le da sentido a mi vida" y por lo mismo tengo un gran miedo de perder ese algo o a ese alguien, y cuando sucede desquicia mi proyecto de vida.

Existen apegos a pensamientos, creencias, personas, mascotas, religiones, puestos de trabajo, casas, propiedades, lugares, objetos, ideas, etc.

Puntos de fricción no resueltos como pérdida del sentido de la vida, pérdida de personas que amamos, pérdida de mascotas, empleos, amistades, puestos de trabajo, pérdidas de miembros del cuerpo, etc.

Problemas con la pareja, falta de confianza, mala comunicación, celos, envidias, infidelidades, imposibilidad de perdonar, etc.

En términos generales, es recomendable acudir a consulta psicológica cuando existe un problema que sobrepasa el nivel de conciencia que tienes en ese momento, para poder comprenderlo y poder digerirlo, lo que te impide vivir y experimentar paz interna y que por lo tanto te ocasiona malestar y sufrimiento. Un problema existe cuando hay una discrepancia entre lo que haces y lo que quisieras estar haciendo, o entre los resultados que obtienes (conductual y emocionalmente) y los resultados que quisieras tener.

Señales de alarma para atenderte

Conductas compulsivas (excesos en comer, dormir, apostar, tomar alcohol, fumar, ver pornografía,) falta de energía, no hacer ejercicio, desidia por la vida, apatía, drogas, sustancias, cortarte, lesionarte, etc.

Utilizamos un método en el cual la persona desde la primera sesión empieza a trabajar consigo misma y por lo tanto en corto tiempo obtiene resultados satisfactorios.

Experiencia de 9 años atendiendo a pacientes en terapia individual, terapia de pareja, adicciones, depresión.

Partimos de las siguientes bases: todo mundo tiene las razones más profundas para ser como es y para hacer lo que hace.

Todas las personas tienen que vivir, lo que no han comprendido, para elevar su nivel de conciencia y llegar a la paz interna.

Nuestros valores: No juzgo a nadie, No aconsejo a nadie, No asumo responsabilidades ajenas y discreción absoluta.

• Terapia de pareja

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• Apego y sufrimiento

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• Terapia individual

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• Adicciones