Lic. Armando Galicia

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Soy psicólogo clínico con enfoque psicodinámico y experiencia en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria y obesidad relacionados con la ansiedad. Mi trabajo se centra en comprender las dinámicas emocionales y los factores inconscientes que influyen en la relación con la comida, el cuerpo y la autoestima. Desarrollo cada sesión en función de las características individuales de mis pacientes, adaptando el proceso terapéutico a sus necesidades específicas. A través del análisis profundo de pensamientos, emociones y experiencias, busco ayudar a cada persona a encontrar nuevas formas de afrontar sus dificultades y mejorar su bienestar emocional. Me gusta establecer un mapa de metas que sirva como guía para avanzar de manera estructurada en el proceso terapéutico, brindando claridad y dirección a cada etapa del tratamiento. Brindo un espacio seguro para trabajar la ansiedad, la autoimagen y la regulación emocional, facilitando una transformación sostenida en el tiempo.
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Sobre mí

Soy psicólogo clínico con enfoque psicodinámico y experiencia en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria y obesidad relacionados con la ansiedad. Mi trabajo se centra en comprender las dinámicas emocionales y los factores inconscientes que influyen en la relación con la comida, el cuerpo y la autoestima. Desarrollo cada sesión en función de las características individuales de mis pacientes, adaptando el proceso terapéutico a sus necesidades específicas. A través del análisis profundo de pensamientos, emociones y experiencias, busco ayudar a cada persona a encontrar nuevas formas de afrontar sus dificultades y mejorar su bienestar emocional. Me gusta establecer un mapa de metas que sirva como guía para avanzar de manera estructurada en el proceso terapéutico, brindando claridad y dirección a cada etapa del tratamiento. Brindo un espacio seguro para trabajar la ansiedad, la autoimagen y la regulación emocional, facilitando una transformación sostenida en el tiempo.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual
Psicoterapia breve

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos de sueño

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Armando Galicia

Psicólogo

Enfermedades tratadas

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  • Instituto Politecnico Nacional (CDMX, 2019)
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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?

Seria prudente ubicar de que pensamientos proviene la preocupación que te provocan las actividades que mencionas, de momento, dependiendo de la intensidad de tus síntomas podrías intentar ejercicios sencillos de respiración o Mindfulness.

Lic. Armando Galicia
Duda sobre Depresión

Hola mi pregunta es
Desde hace unos tres años en diferentes ocasiones con espacios de tiempo diversos, me encuentro haciendo cualquier actividad y me siento feliz pero de la nada mi cara se distorsiona y empiezo a soltar lágrimas y a sollozar, siempre termino en forma fetal con un fuerte dolor en el pecho y asfixia

Parece que estás experimentando episodios de angustia que surgen de manera repentina. Los síntomas que describes pueden indicar una crisis de ansiedad, un ataque de pánico o una respuesta emocional profunda.

Lic. Armando Galicia

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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