Lic. Ana Helena Rodríguez Martínez

Soy Psicóloga y Licenciada en Educación Preescolar, con más de 20 años de experiencia acompañando el desarrollo de niños, adolescentes y sus familias en el ámbito educativo y humano.

Mi práctica se enfoca en brindar un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde cada persona pueda comprender mejor sus emociones, fortalecer sus recursos personales y desarrollar estrategias para afrontar los retos de la vida cotidiana.

Trabajo con dificultades relacionadas con ansiedad, estrés, autoestima, regulación emocional, hábitos de pensamiento, problemas de conducta infantil, habilidades socioemocionales, adaptación escolar y orientación para padres. Mi intervención integra herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual, respaldadas por evidencia científica, y una visión sistémica que considera a la persona dentro de su contexto familiar, escolar y social.

Creo firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía. Mi objetivo es acompañarte de manera cercana y profesional para que puedas construir bienestar emocional, desarrollar nuevas habilidades y alcanzar una mejor calidad de vida.