Lic. Ana Cristina Lozano De

Soy nutrióloga apasionada por ayudar a las personas a transformar su salud a través de hábitos sostenibles y reales. Mi enfoque no se basa en dietas restrictivas, sino en enseñar a mis pacientes a tener una mejor relación con la comida, entendiendo su cuerpo y sus necesidades.

Me especializo en el manejo de peso, ansiedad por la comida, inflamación y resistencia a la insulina, acompañando a cada paciente de manera personalizada, con empatía y sin juicios. Creo firmemente que cada proceso es único, por lo que diseño planes adaptados al estilo de vida, gustos y objetivos de cada persona.

Además, me interesa profundamente el impacto emocional que tiene la alimentación, por lo que trabajo también en el control del hambre emocional y la creación de hábitos que realmente se puedan mantener a largo plazo.

Como mamá, entiendo lo importante que es encontrar un balance entre la salud, el tiempo y la vida diaria, por lo que busco que mis pacientes logren cambios prácticos, alcanzables y duraderos.

Mi misión es ayudarte a sentirte bien contigo mismo(a), mejorar tu salud y lograr tus objetivos sin extremos, disfrutando el proceso.