Mtra. Ana Carolina Velarde Velarde

Carolina Velarde

Psicoterapeuta

Licenciada en Psicología y Maestría en Psicoterapia por ITESO, con más de 20 años de experiencia en atención clínica a adolescentes y adultos en modalidad individual y de pareja, tanto en práctica pública como privada.

Trabajo desde un enfoque basado en la Terapia Racional Emotiva y Cognitivo-Conductual, integrando herramientas prácticas orientadas a la regulación emocional, reestructuración de pensamientos y fortalecimiento de habilidades para la vida.

Cuento con experiencia en el acompañamiento de:

• Duelo y pérdidas significativas

• Ansiedad y trastornos del estado de ánimo

• Depresión

• Estrés crónico y burnout laboral

• Crisis de mitad de la vida

• Procesos de jubilación y redefinición de proyecto personal

• Transición de la adolescencia a la adultez

• Procesos de individuación e independencia emocional

• Separación, divorcio y reconstrucción personal

• Conflictos de pareja

• Psicoeducación para madres y padres

• Abordaje psicológico de la obesidad y relación con la alimentación

Mi objetivo terapéutico es ofrecer un espacio seguro, estructurado y empático que permita a cada persona desarrollar mayor claridad emocional, autonomía y bienestar psicológico.

Será un gusto acompañarte en tu proceso.