Lic.
Alejandra Hernández
Nutrióloga
·
Ver más
sobre las especializaciones
San Luis Potosi 1 dirección
No. de cédula: 15519851
5 opinionesExperiencia
Soy nutrióloga especializada en control de peso, obesidad y sobrepeso. Mi objetivo es acompañar a cada paciente en su camino hacia una mejor salud, con un trato cercano y personalizado.
Cuento con amplia experiencia en el manejo de deportistas, problemas gastrointestinales y hormonales. Mi enfoque es personalizado y basado en evidencia científica, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
Juntos lograremos un cambio profundo: no solo comer mejor, sino vivir con equilibrio, vitalidad y poder personal, alcanzando tu mejor versión día a día.
Pacientes que atiendo
Experiencia
Alejandra Hernández
Nutriólogo
Formación
- UASLP (2025)
Servicios y precios
-
Consulta nutricional
$500 -
-
Control de peso
-
-
Educación nutricional
$500 -
-
Nutrición en Síndrome de ovario poliquístico
$500 -
-
Nutrición hormonal
-
-
Consultorio
Sierra Parima 105, casa blanca porton negro, Lomas 4Ta Sección , San Luis Potosi 78216
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
5 opiniones
-
G
Gisela González
Súper amable, atenta, siempre al pendiente de sus pacientes
• Nutrióloga Alejandra Hernández • Control de peso •
-
C
Claw Re Di
Muy profesional, enfocada al problema, cuida cada detalle y muy amable en el trato. Agradezco tanto su atencion, se las recomiendo ampliamente.
• Nutrióloga Alejandra Hernández • Consulta nutricional •
-
P
P.S
Es super profesional, te explica paso a paso tus resultados, me gustó muchísimo el plan alimenticio que me hizo!! Súper recomendada!!
• Nutrióloga Alejandra Hernández • Antropometría método ISAK e inBody •
-
M
Mayra Sánchez rosas
Gracias por tu atención fue excelente y me sentí en confianza
• Nutrióloga Alejandra Hernández • Consulta nutricional •
-
C
C. H.
Durante mi cita, me atendió muy amablemente y me explicó todo de manera clara y digerible, incluyó todos los factores mencionados de interés para estructurar mi plan y me dio comidas ricas sin que se sientan restrictivas. Me gustó el ambiente de su consultorio y lo acogedor que se sintió durante la visita. Tengo poco con el plan pero me siento muy bien con mis comidas.
• Nutrióloga Alejandra Hernández • Consulta nutricional •
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buena noche, me gustaría hacer la siguiente pregunta:
- Al llevar una dieta que consiste principalmente en consumir frutas, verduras, avena y frutos secos (mayormente sandía, pepino, calabaza verde, pasas, almendras, nuez, plátano, avena y brócoli) y al llevar una rutina de ejercicio consistente únicamente en caminar (3 horas - 6 días a la semana - quema de 600 calorías), ¿qué tan saludable es y qué consecuencias se puede tener a largo plazo?
Qué tal, por lo que describes tu alimentación le falta un punto crítico que es muy importante, la proteína ya sea de origen animal (pollo, pavo, res, huevo, leche) y/o vegetal por medio de las leguminosas
Si estás buscando bajar de peso, con esta alimentación lo más probable es que tengas un efecto rebote a corto plazo
puede tomar ensure advance una persona diabetica de 95 años que esta desnutrida
Hola! Buenas noches, de preferencia Glucerna si el paciente padece diabetes
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.