Lic.
Tacna Bautista Gomez
Psicólogo
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Sobre mí
Soy egresada de la Universidad Veracruzana, con una experiencia de 10 años como terapeuta, me considero una apasionada de lo que hago por lo que mi co...
Especialista en:
- Psicologia Clínica en Adolescentes
Distinciones
Artículos
Ansiedad
La ansiedad se presenta de manera frecuente como un mecanismo de defensa, cuyo objetivo es el de mantener alerta a la persona ante situaciones que podría considerar como peligrosas y así poder tomar decisiones que reduzcan estas amenazas. Existen diversos factores que pueden provocar que este funcione de manera alterada y deje de ser funcional. Existen varios tipos de ansiedad y se presenta a través de diversos síntomas, algunos son: -Taquicardias, falta de aire, opresión en el pecho, inquietud, agobio, cansancio, sensación de amenaza, vacío, temor de perder el control, estado de alerta, impulsividad, dificultad para quedarse quieto, irritabilidad, problemas de atención, entre otros.
Bullying (acoso escolar)
Se define como cualquier tipo de hostigamiento o maltrato realizado de forma deliberada que recibe un individuo por parte de otro u otros. Tiene profundas consecuencias tanto en la victima como en el victimario. Dar tratamiento y atención a quienes lo ejercen podría prevenir estos casos y evitar la proliferación de los casos en las instituciones educativas. Es importante que los padres, docentes y el personal en general estén atentos a cualquier señal de que podría existir un caso de hostigamiento, algunas de las mas comunes son: no querer ir a la escuela, cambios de humor, bajo rendimiento escolar, dificultad para dormir, lesiones inexplicables,etc. Es importante brindar apoyo oportuno.
Duelo
El duelo es un proceso que aparece cuando tenemos la sensación de haber perdido algo. Esta perdida puede ser una muerte, un despido, una ruptura; etc. Generalmente se habla que esta compuesta por 5 etapas: 1. Negación 2. Enojo, indiferencia o ira 3. Negociación 4. Tristeza 5. Aceptación No siempre se cumplen todas las etapas y podrían no suceder en el orden establecido. Su duración es variable y puede pasar de algunos meses hasta años, la intensidad de las emociones y sentimientos debe disminuir con el tiempo. En ocasiones nos quedamos estancados en algunas de las etapas del duelo y este se vuelve patológico en estos casos es importante acudir con un especialista.
7 opiniones de pacientes
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Lo mejor:
Que fuera honesta conmigo y que me dijera la verdad y no lo que queria escuchar eso era lindo que necesitaba y eso me ayudo a ver qué necesitaba cambiar ya que estaba pasando por una pérdida me ayudo a reflexionar y mejorar
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Cuáles son los factores ambientales que facilitan el estrés en un adulto?
Buenos días. Existe diversos factores que pueden detonar estrés en un adulto, puede ser cuestiones personales y únicas de cada entorno, pero de manera general pueden ser problemas económicos, familiares, laborales, de salud, ambientales, falta de descanso, por nombrar algunas. Lo mejor es revisar cada caso de manera individual.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
¿Existen pruebas psicológicas que te ayuden a descubrir tus intereses y pasiones con el objetivo de elegir una carrera compatible con tú personalidad?
Claro que existen, sin embargo deben ir de la mano con una serie de entrevistas que realiza el orientador educativo, existen diversos factores importante a tomar en cuenta al momento de elegir carrera, que las pruebas no pueden medir en ocasiones.
La orientación vocacional debe incluir tu perfil de personalidad y tus condiciones socieconomicas, familiares, etc.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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