Terapia cognitivo-conductual (TCC) - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Los expertos hablan sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de tratamiento psicológico orientada a la acción en la que el terapeuta y el paciente trabajan en equipo para identificar y resolver problemas. La Terapia Cognitivo-conductual asume que los patrones de pensamiento mal adaptativos o erróneos causan un comportamiento desadaptativo (comportamiento contraproducente que interfiere con la vida diaria) y emociones “negativas”. Los terapeutas ayudan a los pacientes a superar sus dificultades a través de un tratamiento enfocado en la modificación de patrones de pensamiento, de modo que se obtenga la modificación del comportamiento y el estado emocional.
Dr. Miguel Angel Caamal Martin
Dr. Miguel Angel Caamal Martin Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

|

Mérida

Como su nombre lo indica, hace una relación entre el pensamiento que domina nuestras conductas, el "pretexto" con el que determinamos cierto orden de acciones. Modificarlo, no solo requiere de estrategias y estructura, sino de paciencia y comprensión, con el fin de entender, cuestionar, y cambiar el actuar del paciente, que lo lleva irremediablemente a sentirse mal. Desde alcoholismo, tabaquismo, hasta trastornos por ansiedad y depresión, la TCC ofrece de manera accesible, espacios de contención, comprensión y cambio para quien lo necesita.
Mtro. Oscar Calvo Luna
Mtro. Oscar Calvo Luna Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicoanalista, Psicólogo

|

Coyoacán

En la Terapia Cognitivo Conductual es muy importante lo que sucede, lo que pensamos, lo que hacemos y sentimos para poder abordar la situación en la que se encuentra el paciente. El aprendizaje es otro punto importante, ya que en ocasiones es necesario desarrollar herramientas para poder afrontar las problemáticas que se presentan a través de la vida.
Lic. Christian Thalia Oceguera A.
Lic. Christian Thalia Oceguera A. Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

|

Azcapotzalco

Es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos. La TCC le puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa ("conductual") y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. A diferencia de algunas de las otras "terapias habladas", la TCC se centra en problemas y dificultades del "aquí y ahora". En lugar de centrarse en las causas de su angustia o síntomas en el pasado, busca maneras de mejorar su estado anímico ahora.
Dra. Juana Lydia Tapia Guzmán
Dra. Juana Lydia Tapia Guzmán Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

|

Coyoacán

El abordaje inicial lo hacemos a partir de la Terapia Racional Emotiva, Terapia Conductual y Terapia de Esquemas Desadaptativos tempranos. Todo paciente recibe un diagnóstico y retroalimentación del tratamiento, buscando que no se mantenga el proceso terapéutico por largo tiempo sino que el paciente aprenda poco a poco a ser su propio terapeuta sin tener una dependencia perene de la psicoterapia.
Lic. Raúl Miliani Sabido

Psicólogo

|

Benito Juárez

Ver más

¿Tienes preguntas sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)?

Nuestros expertos han respondido 9 preguntas sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC).

Pregunta a miles de expertos de forma anónima y gratuita

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Haz una pregunta concreta, mantente enfocado a una sola pregunta médica.
  • Sé breve y conciso.
  • Este servicio no sustituye una consulta con un profesional sanitario. Si tienes algún problema o urgencia, acude a tu médico o a urgencias.
  • No se permitirá obtener segundas opiniones o consultas sobre un caso concreto.

Éstas son las más populares:

La TREC es una de las formas de psicoterapia que dio origen a la TCC, por lo que un o una psicoterapeuta con formación completa en alguna de las dos, puede trabajar muy bien con usted. La clave está en conocer al o la psicoterapeuta, con la intención de revisar si se siente con la confianza necesaria para trabajar con él o ella. Adicionalmente vale la pena verificar que efectivamente su formación sea completa en TREC y/o TCC.

  • Gracias 0
  • 2 expertos están de acuerdo
  • 90
  • 35
  • 29
Genaro David Trías Figueroa Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Cuauhtémoc

Agendar cita

Hola. Como ya te comentan tiene que ser con el nombre de Cognitivo Conductual, sin embargo no es lo mismo alguien que toma un diplomado con ésta corriente a alguien que se especializa mediante una maestría. Buen día.

  • 24
  • 4
  • 5
Jessica Yaskin Real De la Cruz Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Sexóloga

Tijuana

Agendar cita

La terapia cognitivo conductual es una rama de la psicología que como su nombre dice se basa en los pensamientos y en la respuesta que tenemos. Es una de las corrientes más eficientes y efectivas en el tratamiento de las fobias ya que conjunta diferentes técnicas que ayudan a que la exposición sea gradual. Lo mejor es llevar un tratamiento tanto psiquiátrico como psicológico para que se pueda salir del problema y recuperar el bienestar más rápido y sobre todo el prevenir recaídas o que el síntoma se traslade a otro.

  • 10
  • 1
  • 3
Lic. Adriana García Cortés Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Miguel Hidalgo

Agendar cita

Hola, no parece muy ortodoxo, pero cada psicólogo o psiquiatra hace su encuadre (cuando se establecen límites y normas para el paciente y el buen funcionamiento de la terapia) de acuerdo al enfoque con el que trabaja el terapeuta. Que esté bien. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

  • Gracias 1
  • 2 expertos están de acuerdo
  • 174
  • 64
  • 103
Lic. Angelica Martínez Alanís Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Monterrey

Ver las 9 preguntas sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)